Гарциния камбоджийская, Skinny Garcinia, 60 капсул

Гарциния камбоджийская Skinny Garcinia 60 капсул, Bluebonnet Nutrition

Гарциния камбоджийская, Skinny Garcinia, 60 капсул

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Растительные капсулы Bluebonnet's Skinny Garcinia специально разработаны с использованием запатентованного экстракта южноазиатского фрукта Garcinia cambogia, известного как Super CitriMax, стандартизированного до 60% 750 мг гидроксилимонной кислоты (HCA). Эта комбинированная формула также содержит L-карнитин, хром, холин, инозитол, витамин B6, метионин плюс важные электролиты. При сочетании с правильной диетой и физическими упражнениями эта содержащая без кофеина, без стимуляторов формула может помочь поддерживать здоровое управление весом благодаря:

снижению синтеза жирных кислот при одновременном сжигании жира и его преобразовании в энергию.
помощи инсулину в транспортировке глюкозы в клетки, где она может использоваться для получения энергии.
поддержанию здоровых уровней серотонина в мозге, который помогает подавить аппетит.

Доступно в простых в приеме растительных капсулах для максимального усвоения и абсорбции.

Skinny Garcinia является зарегистрированной торговой маркой Bluebonnet Nutrition Corp.

Super CitriMax является зарегистрированной торговой маркой InterHealth Nutraceuticals Inc.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 3 капсулы
Порций в контейнере: 20

Количество в одной порции / %ДН

Витамин B6 (в виде пиридоксина HCI) 25 мг / 1471
Кальций (в виде гидроксицитрата) 100 мг / 8
Магний (в виде оксида цитрата) 50 мг / 12
Хром (в виде пиколината) 200 мкг / 571
Калий (в виде цитрата) 200 мг / 4
Холин (в виде битартрата) 20 мг / 4
Экстракт кожуры плода Гарцинии камбоджийской 1250 мг /
(Super CitriMax) 750 мг (60%) гидроксилимонной кислоты (HCA)
Тартрат L-карнитина 500 мг /
Инозитол 50 мг /
L-метионин 50 мг /

Суточное значение не установлено.

Другие ингредиенты: кошерные растительные капсулы, растительный стеарат магния, кремнезем.

Не содержит молока, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков, древесных орехов, арахиса, пшеницы и сои. Также не содержит дрожжей, глютена, ячменя, риса, натрия и сахара.

Минералы указаны в их элементарном значении.

Кошерный / веганский / без глютена / без сои / немодифицированный генетически / изготовлено в США.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте три капсулы один раз в день, желательно с едой, или по указанию специалиста в области здравоохранения.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Гарциния камбоджийская (Garcinia Cambogia): польза, состав, дозировка и прием

Что такое камбоджийская гарциния?

Гарциния камбоджийская (Garcinia Cambogia) – это тропическое растение, принадлежащее к семейству клузиевых. Она происходит из Юго-Восточной Азии, Африки и Индии, где традиционно используется в народной медицине и кулинарии. Главная ценность растения заключается в его плодах, внешне напоминающих маленькие тыквы с желтым или зеленоватым оттенком.

Основным биологически активным веществом камбоджийской гарцинии является гидроксимолимонная кислота (HCA), которая, по некоторым исследованиям, может способствовать снижению веса, улучшению метаболизма и контроля аппетита.

Химический состав камбоджийской гарцинии

Плоды гарцинии содержат ряд активных веществ, способствующих ее биологическому действию. Основные компоненты:

• Гидроксилимонная кислота (HCA) – основной активный ингредиент, подавляющий синтез жиров в печени и уменьшающий аппетит.
• Полифенолы – природные антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса.
• Флавоноиды – укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Алкалоиды и терпеноиды – стимулируют обмен веществ и улучшают общий тонус организма.

Гидроксилимонная кислота является главным компонентом, что делает экстракт гарцинии популярным в диетических добавках для похудения.

Формы выпуска камбоджийской гарцинии

Камбоджийская гарциния доступна в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в соответствии с потребностями:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, содержащая стандартизированный экстракт гарцинии с определенным содержанием HCA (обычно от 50 до 80%).
2. Порошок используется для приготовления напитков, смешивается с водой или соком.
3. Жидкий экстракт – концентрированная быстроусвояемая форма.
4. Чай с гарцинией – менее концентрированный, но поддерживает процессы пищеварения и обмена веществ.

Рекомендованная дозировка камбоджийской гарцинии

Дозировка камбоджийской гарцинии зависит от концентрации гидроксимолимонной кислоты в препарате. Общие рекомендации:

• Оптимальная суточная доза HCA – от 500 до 1500 мг.
• Стандартная дозировка экстракта гарцинии – 500–1000 мг трижды в день за 30–60 минут до еды.
• Для поддержания эффекта дозу корректируют в соответствии с особенностями организма и уровнем физической активности.

Не следует превышать рекомендованную норму, поскольку это может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт или нарушение обмена веществ.

Как правильно принимать камбоджийскую гарцинию?

Для достижения наилучших результатов гарцинию следует принимать правильно, учитывая следующие аспекты:

• Прием перед едой – за 30–60 минут до основного приема пищи для лучшего подавления аппетита.
• Запивать водой – минимум 200–250 мл чистой воды для оптимального усвоения.
• Комбинировать с правильной диетой – лучшие результаты достигаются при сочетании со сбалансированным питанием и регулярными физическими нагрузками.
• Курс приема – обычно 6–12 недель, после чего рекомендуется перерыв на 1–2 месяца.

Польза камбоджийской гарцинии для организма.

Основные полезные свойства камбоджийской гарцинии включают:

Содействие похудению – угнетает фермент цитратлиазу, отвечающий за превращение углеводов в жиры.
Снижение аппетита – повышает уровень серотонина, что помогает контролировать голод и эмоциональное переедание.
Поддержание уровня сахара в крови – помогает улучшить чувствительность к инсулину.
Снижение уровня холестерина способствует нормализации уровня "плохого" холестерина (LDL) и триглицеридов.
Антиоксидантное действие защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя камбоджийская гарциния считается безопасной для большинства людей, в некоторых случаях она может вызвать побочные реакции:

• Желудочно-кишечные расстройства (тошнота, диарея, вздутие живота).
• Головокружение и головная боль (при передозировке).
• Снижение уровня сахара в крови может быть опасным для людей с диабетом.
• Аллергические реакции у чувствительных лиц.

Кому не рекомендуется принимать гарцинию?

Беременным и кормящим женщинам.
Людям с заболеваниями печени и почек.
Тем, кто принимает медикаменты для регуляции уровня сахара и холестерина.
Лицам с хроническими болезнями пищеварительной системы.

Перед приемом камбоджийской гарцинии желательно проконсультироваться с врачом.

Вывод

Гарциния камбоджийская – это популярная растительная добавка, способствующая снижению веса, улучшению обмена веществ и контролю аппетита. Ее главный компонент – гидроксимолимонная кислота (HCA) – помогает уменьшить выработку жиров и поддерживать уровень серотонина.

Однако эффективность гарцинии зависит от комплексного подхода – правильного питания, физической активности и контроля дозировки. Перед началом приема следует учитывать возможные противопоказания и риски побочных эффектов.