Ancient Nutrition, Кальций, Calcium, 90 капсул
Продукты Ancient Nutrition.
Кальций Ancient Nutrition — это мощная пищевая добавка с кальцием, предназначенная для восполнения пробелов в питании и укрепления костей, мышц и сердечно-сосудистой системы. Сформулирован для максимального усвоения, сочетает необходимые витамины с проверенными временем суперпродуктами и адаптогенными травами для поддержки общего благополучия.
Ключевые преимущества и особенности:
574 мг кальция в пищевой форме: источник кальция на основе яичной скорлупы без молочных продуктов, укрепляющий кости и зубы.
Поддерживает здоровье костей и сердца: кальций жизненно важен для прочности костей и здорового функционирования сердца, а витамины D3 и K2 улучшают усвоение и использование кальция.
Усиливает иммунную функцию и энергию: обеспечивает основную поддержку здоровой иммунной системы и уровня энергии.
Включает древние суперпродукты: содержит органический корень фо-ти, корень крапивы, корень ремании, женьшень тяньчи и экстракт розы Роксбурга для комплексного питания.
Питательная икра дикой минтая и говяжья печень: богаты омега-3, витаминами группы B, железом и цинком для поддержки детоксикации и общей жизненной энергии.
Кальций Ancient Nutrition объединяет лучшее от природы и науки для поддержки здоровых костей, сердца, иммунной функции и уровня энергии с уникальной комбинацией необходимых питательных веществ и суперпродуктов.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции: 3 капсулы
Порций в упаковке: 30
Количество на порцию /
Витамин D 50 мкг (2000 МЕ) / 250%
Витамин K (как менахинон-7) 90 мкг / 75%
Кальций (из органической яичной скорлупы) 574 мг / 44%
Смесь древних питательных веществ ТКМ 655 мг / +
Бульон из говяжьих костей, говяжья печень, экстракт органического корня фо-ти, экстракт органического корня крапивы, экстракт органического корня ремании, бульон из куриных костей, икра дикого минтая, экстракт плодов розы Роксбурга, экстракт корня женьшеня тяньчи
+Суточная норма (DV) не установлена
Другие ингредиенты: дрожжи Saccharomyces cerevisiae, желатин.
СОДЕРЖИТ: яйцо, минтай.
Пробиотический ферментированный питательный комплекс
Палео-совместимо Кето-совместимо Без глютена Без орехов Без молочных продуктов
Сообщить о неправильной информации о продукте
Взрослые принимают 3 капсулы в день.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Кальций: что это и его роль в организме
Кальций является одним из самых важных минералов для человеческого организма. Он участвует во многих физиологических процессах, от обеспечения прочности костей и зубов до поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы и нервных импульсов. Кальций является основным структурным элементом костной ткани, обеспечивая ее жесткость и прочность.
Кальций в природе существует в виде кальциевых солей, в частности, кальциевых карбонатов (CaCO) и кальциевых цитратов (Ca(CHO)). Эти соединения являются основными источниками кальция в пищевых добавках и препаратах.
Кальций в организме находится в костях (около 99%) и зубах. Только 1% кальция содержится в крови, где он выполняет важные функции, такие как участие в свертывании крови и передаче нервных импульсов.
Кальций – основной компонент костной ткани, обеспечивающий ее структурную целостность.
Нервная деятельность: Кальций помогает в передаче нервных импульсов, что является критическим для нормальной работы нервной системы.
Мышечная деятельность: Кальций необходим для сокращения мышц, включая сердце. Он взаимодействует с белками в мышечных волокнах, обеспечивая правильную координацию движений.
Свертывание крови: Кальций является ключевым элементом в процессе свертывания крови, что предотвращает кровотечения.
Баланс кислотно-щелочного равновесия: Кальций помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в организме.
Кальций в организме может быть представлен разными формами, и каждая из них имеет свои особенности всасывания и применения:
Кальций карбонат – это одна из самых распространенных форм кальция в добавках. Она содержит наибольшее количество элементарного кальция, однако для ее усвоения необходимо, чтобы прием происходил во время еды, поскольку она нуждается в кислой среде для расщепления.
Кальций цитрат – эта форма кальция лучше усваивается, поэтому может быть принята на голодный желудок. Она менее эффективна, чем карбонат в плане содержания кальция, но хорошо подходит для людей, имеющих проблемы с кислотностью желудка.
Кальций глюконат – менее популярен, но также встречается в некоторых добавках. Он содержит меньше элементарного кальция, чем карбонат или цитрат, но хорошо усваивается организмом.
Рекомендуемая суточная дозировка кальция зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. Общие рекомендации выглядят так:
Важно отметить, что чрезмерное потребление кальция может привести к побочным эффектам, таким как камни в почках, нарушение усвоения других минералов, например магния и фосфора.
Кальций можно получить из пищевых источников, таких как:
Однако в случаях, когда в рационе недостаточно кальция или потребность в нем увеличивается (например, в период беременности или кормления грудью), могут быть необходимы добавки кальция. Лучше всего принимать кальций в распределенной дозе в течение дня (по 500-600 мг/раз), поскольку организм не способен усвоить большие дозы одновременно.
Злоупотребление кальцием может привести к гиперкальциемии (чрезмерному уровню кальция в крови), что может вызвать:
При этом важно помнить, что кальций лучше усваивается, когда в организме достаточно витамина D. Поэтому очень часто кальциевые добавки комбинируют с витамином D, способствующим лучшему усвоению кальция в кишечнике.
Кальций является важным минералом, обеспечивающим нормальное функционирование многих органов и систем. Однако для эффективного усвоения и избегания побочных эффектов важно правильно подобрать форму кальция, соблюдать рекомендованные дозы и учитывать другие факторы, такие как уровень витамина D в организме.