Суперфуд, Organic SuperGreens Powder Mango Flavor, 3.3 oz

Суперфуд Organic SuperGreens Powder Mango Flavor 3.3 oz, Ancient Nutrition

Суперфуд, Organic SuperGreens Powder Mango Flavor, 3.3 oz

Описание

Продукты Ancient Nutrition.

Улучшите свой рацион зелени с помощью органического порошка SuperGreens от Ancient Nutrition со вкусом манго. Наслаждайтесь тропическим вкусом, получая пользу от мощной смеси из 25 органических суперфудов.

Основные особенности:
Вкусный вкус манго: Наслаждайтесь ярким вкусом манго с каждой мерной ложкой.
Питательно насыщенная смесь: Простой способ добавить в свой рацион зелень, фрукты, травы и пробиотики.
Поддерживает энергию: Способствует здоровому уровню энергии в течение дня.
Детоксикация: Помогает естественным процессам детоксикации организма.
Здоровье пищеварения: Улучшает пищеварительную функцию и помогает снизить случайные запоры, газообразование и вздутие живота.
Микрофлора кишківника: Поддерживает здоровую микрофлору кишківника.
Натуральные травяные соки: Содержит органический сок люцерны и органический сок овсяной травы для дополнительного питания.

Основные преимущества:
Поддержка кишківника: Способствует здоровой пищеварительной системе.
Поддержка иммунной системы: Укрепляет общее здоровье иммунитета.
Клинически изученные ингредиенты: Включает ингредиенты с доказанной пользой.
Ферментированные травы: Содержит ферментированные травы для дополнительной поддержки.
Уменьшает случайное вздутие: Помогает управлять вздутием и пищеварительным дискомфортом.
Древние суперфуды: Объединяет традиционные суперфуды для комплексного благополучия.

Органический порошок SuperGreens от Ancient Nutrition со вкусом манго облегчает и делает приятным получение ежедневной дозы зелени. Насладитесь тропическим вкусом, одновременно поддерживая детоксикацию, пищеварение и общее здоровье.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 мерная ложка (7,7 г)
Порций в упаковке: 12

Количество на порцию / % дневной нормы

Калории 25
Углеводы всего 5 г / 2%
Пищевые волокна 1 г / 4%
Сахара всего 1 г
Добавленный сахар 0 г / 0%
Белок 1 г
Натрий 26 мг / 1%

Смесь зелени, овощей и фруктов 4,7 г /
Органический сок люцерны Органический сок овсяной травы Органическая спирулина Органический корень свеклы Органическая хлорелла Органический корень моркови Органическая дикая черника Органическая ягода годжи Органический матча Органический гранат Органический стебель и цветки брокколи Органический лист шпината Органический лист капусты кейл Органическая ягода асаи Органическая ягода бузины Органический плод нони.
Смесь для здоровья пищеварения 2,1 г /
Органическое яблочное волокно Bacillus coagulans SNZ-1969 или IDCC1201 (2 миллиарда КОЕ) Целлюлаза Амилаза Ксиланаза Липаза Фитаза Пектиназа Протеаза Лактаза Гемицеллюлаза Инвертаза.
Ферментированная смесь ботаническим и грибов 350 мг /
Органический корень ашваганды Органический мицелий рейши Органический ферментированный корень куркумы Органический мицелий кордицепса Органический ферментированный корень имбиря Органический экстракт корня астрагала Органическое семя расторопши.

Процентные дневные нормы основаны на диете из 2000 калорий.
Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: Органический вкус манго с другими натуральными вкусами Органический вкус апельсина Лимонная кислота Органический экстракт лючжи.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Взрослые: смешайте 1 мерную ложку в 8 унциях жидкости.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Суперфуд (Superfoods) – это продукты, которые отличаются чрезвычайно высоким содержанием полезных для здоровья компонентов: витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот, жирных кислот и других биоактивных соединений. Они обладают высокой питательной ценностью, что способствует поддержанию здоровья, улучшению иммунитета, энергии и общего самочувствия. Термин "суперфуд" не является медицинским определением, но широко используется в маркетинге здорового питания.

Состав суперфудов

Суперфуды богаты витаминами (A, C, E, K, группы B), микроэлементы (кальций, магний, калий, железо, йод), антиоксиданты (флавоноиды, полифенолы), аминокислоты, питательные волокна (клетчатка), а также незаменимые жирные кислоты (омега-6). Эти компоненты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу пищеварительной системы, помогают в борьбе со стрессом и воспалениями, а также поддерживают общий тонус организма.

Формы суперфудов

Суперфуды могут быть представлены в разных формах:

1. Сырые продукты – фрукты, ягоды, овощи, семена, орехи, корнеплоды.
2. Порошки – например, порошок спирулины, хлореллы, какао, злаков или разнообразных ягод (ягоды годжи, асаи).
3. Жидкие экстракты – концентрированные растворы с активными веществами.
4. Капсулы или таблетки – с добавками в виде порошков или экстрактов, которые удобны для приема.
5. Смузи и коктейли – готовые напитки на основе суперфудов, содержащие несколько различных полезных компонентов.

Дозировка и прием суперфудов

Дозировка суперфудов зависит от конкретного продукта, его формы и потребления. Например:

• Порошки (спирулина, хлорелла, какао, льняное семя) обычно рекомендуют принимать в количестве 1–2 чайные ложки в день, размешивая в воде или добавляя в полосу или йогурт.
• Капсулы или таблетки могут содержать от 200 до 1000 мг активных ингредиентов на дозу, а обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы в день.
• Сырые продукты (ягоды годжи, авокадо, цветки кувшинки) можно употреблять в неограниченных количествах, однако важно учитывать баланс с другими компонентами рациона.

При приеме суперфудов важно помнить об индивидуальных особенностях организма, а также о возможных аллергических реакциях на определенные компоненты. Рекомендуется начинать с малых доз и постепенно увеличивать их.

Польза суперфудов

1. Укрепление иммунитета. Содержащиеся в суперфудах витамины и минералы помогают поддерживать иммунную систему, снижают риск простудных заболеваний.
2. Антиоксидантный эффект. Многие суперфуды содержат мощные антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
3. Улучшение пищеварения. Благодаря высокому содержанию клетчатки суперфуды способствуют нормализации работы пищеварительной системы, улучшают микрофлору кишківника и помогают выводить токсины.
4. Снижение уровня холестерина и улучшение сердечно-сосудистого здоровья. Некоторые суперфуды (например, авокадо, льняное семя) содержат здоровые жиры, которые способствуют снижению уровня плохого холестерина и улучшают функционирование сердца.
5. Снижение уровня стресса и улучшение психического состояния. Некоторые продукты, как спирулина и асаи, обладают адаптогенными свойствами, помогая организму справляться со стрессом.

Как правильно включать суперфуды в рацион

1. Комбинирование с другими продуктами. Для достижения максимального эффекта суперфуды следует комбинировать с другими полезными продуктами: овощами, фруктами, здоровыми жирами и белками.
2. Постепенное введение в рацион. Начинать введение суперфудов в рацион следует постепенно с маленьких доз, чтобы проверить реакцию организма.
3. Сбалансированность. Важно помнить, что суперфуды – это только дополнение к здоровому питанию, а не замена основных продуктов. Они должны дополнять рацион, а не преобладать в нем.

Итоги

Суперфуды — мощные источники полезных нутриентов, которые могут значительно улучшить общее состояние здоровья и самочувствия. Они являются важнейшим компонентом здорового образа жизни и помогают обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования веществами. Однако важно помнить, что для достижения лучших результатов их следует правильно использовать в пределах сбалансированного питания и здорового образа жизни.