ГАМК, GABA Gamma - Aminobutyric Acid 1000 mg per serving, 200 капсул

ГАМК GABA Gamma - Aminobutyric Acid 1000 mg per serving 200 капсул, Vitacost

ГАМК, GABA Gamma - Aminobutyric Acid 1000 mg per serving, 200 капсул

Описание

Что такое ГАМК (гамма-аминомасляная кислота)?

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) - это основной нейромедиатор, широко распространенный по всей центральной нервной системе (ЦНС). Это самый важный и широко распространенный ингибиторный нейромедиатор в мозге.

ГАМК помогает предотвратить излишнюю активность нервных клеток и снижает общую активность нейронов в ЦНС. Избыточная активность может вызвать беспокойство, спазматические движения, раздражительность и тревогу. ГАМК также используется мозгом для создания спокойствия и умиротворения через метаболические процессы мозга.

Каковы основные преимущества ГАМК Гамма-аминомасляной кислоты от Vitacost?

• Поддерживает спокойное состояние ума
• Может способствовать здоровому сну
• Поддерживает плавное или непроизвольное движение мышц
• Поддерживает здоровое выделение ростового гормона в покое после упражнений
• По-видимому, оказывает значительное влияние на выделение гормонов гипофиза, в первую очередь благодаря его гипоталамическому эффекту

ГАМК Гамма-аминомасляная кислота от Vitacost - это целенаправленное решение для вашего благополучия.

• Формула без привыкания и не вызывающая сонливости.
• Каждая бутылка содержит 100 порций по 2 капсулы.
• Исключительное качество.
• Отличное соотношение цены и качества.

Мощность. Чистота. Гордость.
Все добавки Vitacost разработаны для обеспечения уровня поддержки, которого вы ожидаете и заслуживаете. Независимо от того, покупаете ли вы витамины, минералы, травы или другие ключевые питательные вещества от Vitacost, их мощность гарантирована - то, что указано на этикетке, находится в бутылке. Кроме того, все добавки Vitacost соответствуют Текущим стандартам хорошего производства пищевых продуктов (CGMP) FDA, обеспечивая их производство по высоким стандартам МОЩНОСТИ, ЧИСТОТЫ, эффективности и безопасности. Мы гордимся тем, что делаем, поэтому обещаем, что если вам не понравится ваш продукт, мы вернем вам деньги - даже если бутылка пуста.

О бренде Vitacost
Поиск окончен. Добавки бренда Vitacost направлены на то, чтобы помочь вам создать прочное основание с простыми, прозрачными формулами, которые поддерживают - и легко вписываются - в ваш повседневный образ жизни. Независимо от того, ищете ли вы Ежедневные необходимости или поддержку Целенаправленного благополучия, добавки бренда Vitacost предлагают вам высококачественное решение по доступной цене, которое вы заслуживаете. Мы постоянно ищем способы улучшить технологии, процессы и ингредиенты, чтобы вы чувствовали уверенность в том, что вы принимаете или даете своей семье. И все это здесь, на Vitacost.com.

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния и диоксид кремния.

Рекомендации по применению

Как пищевая добавка для временной бессонницы принимайте по 2 капсулы в день или по указанию врача.

Хранить в сухом месте при комнатной температуре (15-30C).

Факты о добавке

GABA (ГАМК): что это, состав, формы, дозировка и приемка

GABA (гамма-аминомасляная кислота) – это нейромедиатор, играющий ключевую роль в центральной нервной системе человека. Его основная функция заключается в торможении нервных импульсов, что помогает регулировать нервную активность, снижать тревогу и улучшать сон. ГАМК является наиболее важным тормозным нейромедиатором, ограничивающим чрезмерную возбудимость нервных клеток и поддерживающим баланс между возбуждением и торможением в головном мозге.

Состав и механизм действия ГАМК

ГАМК является аминокислотой, синтезируемой в организме из глутамата, другого важного нейромедиатора. Основной функцией ГАМК является снижение нервной возбудимости, что делает его важным в борьбе с такими состояниями как тревога, стресс, бессонница и другие нарушения нервной системы.

Формы выпуска

ГАМК доступна в различных формах для приема, в частности:

1. Капсулы – наиболее распространённая форма для регулярного применения.
2. Таблетки – удобны для точной дозировки.
3. Порошок – позволяет точно контролировать дозу, особенно для тех, кто имеет специфические потребности.
4. Жидкие формы – скорее усваиваются и подходят для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.

Дозировка

Дозировка ГАМК может изменяться в зависимости от возраста, физического состояния и цели применения. Однако обычно рекомендуемые дозировки составляют:

• 250-500 мг/сут – для общего поддержания нервной системы.
• 1-2 г в сутки – для борьбы с тревогой или для улучшения сна.
• 2-3 г в сутки – при серьезных нарушениях нервной системы или по рекомендации врача.

Важно: Перед началом приема ГАМК обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Прием ГАМК

ГАМК обычно принимается за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса. Для обеспечения оптимального эффекта ее желательно принимать на пустой желудок или между приемами пищи, чтобы максимизировать всасывание.

Преимущества и показания к применению

ГАМК обладает рядом полезных эффектов для организма, среди которых:

• Снижение уровня тревоги и стресса помогает успокоить нервную систему, снижает нервное напряжение.
• Улучшение качества сна – способствует более глубокому и спокойному сну, уменьшая проблемы с бессонницей.
• Улучшение когнитивных функций помогает снизить влияние стресса на мозг, улучшая концентрацию и память.
• Регуляция кровяного давления – снижает АД, благодаря своим успокаивающим свойствам.

Побочные эффекты

ГАМК является достаточно безопасной добавкой при правильной дозировке. Однако в некоторых случаях могут возникать следующие побочные эффекты:

• Сонливость и усталость – из-за успокаивающего эффекта ГАМК, особенно при высоких дозах.
• Головокружение или головная боль – редко, но возможно при передозировке.
• Аллергические реакции – при индивидуальной непереносимости.

Взаимодействие с другими препаратами

ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенно с имеющими седативный эффект или используемыми для лечения депрессии и тревоги. Поэтому важно сообщить врачу о любых других медикаментах, которые вы принимаете.

Заключение

ГАМК – мощный инструмент для поддержания нервной системы, снижения тревоги, улучшения сна и регулирования стрессовых реакций организма. Важно правильно выбрать форму выпуска и соблюдать рекомендованную дозировку для достижения максимального эффекта.