



Vitacost, Органический чай, Green Tea Extract 500 mg, 100 капсул
Что такое зеленый чай?
Приготовленный из сушеных листьев растения Camellia sinensis, зеленый чай - древний напиток, который наслаждались тысячи лет благодаря своему простому, успокаивающему вкусу и традиционным полезным свойствам. Используется в Китае, Японии, Индии и Таиланде, зеленый чай является одним из самых популярных напитков в мире.
Зеленый чай производится путем легкого парения, а затем немедленного высыхания чайных листьев. Этот процесс предотвращает окисление и сохраняет активные компоненты в траве. Зеленый чай является источником полифенолов, в частности катехина эпигаллокатехина галлат (EGCG), который обеспечивает мощную антиоксидантную защиту.
Каковы основные преимущества стандартизированного экстракта зеленого чая от Vitacost?
Стандартизированный экстракт зеленого чая от Vitacost - это целевое решение для вашего благополучия.
Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, диоксид кремния и растительный стеарат магния.
Не содержит: молоко, яйца, арахис, орехи, ракообразные, рыба, соя, глютен, диоксид титана.
как пищевая добавка, принимайте по 1 капсуле ежедневно во время еды или по рекомендации специалиста по здравоохранению.
| Факты о пищевых добавках | ||
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Количество в порции | % Дневной Потребности | |
| Экстракт зеленого чая (листья) стандартизирован до 98% полифенолов (490 мг), 80% катехинов (400 мг), 50% эпигаллокатехина-3P-галлата (EGCG)(250 мг) | 500 мг | |
| Дневная потребность не установлена. |
Органический чай: что это такое, состав, формы, дозировка и рекомендации по приему
Органический чай – это напиток, изготовленный из листьев, цветов, корней или плодов растений, выращенных без использования химических пестицидов, гербицидов или синтетических удобрений. Все этапы производства от выращивания до обработки и упаковки соответствуют высоким стандартам экологичности, что подтверждается сертификацией органического производства. Это делает органический чай здоровым выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и окружающей среде.
Состав органического чая зависит от того, какое растение используется для его приготовления. Основными компонентами могут быть:
Органический чай можно найти в нескольких формах, каждая из которых имеет свои преимущества:
Лиственный чай – это натуральный, не обработанный чай, позволяющий получить наибольшее количество полезных веществ. Листья можно заваривать несколько раз, что позволяет раскрыть все вкусовые и ароматические нотки.
Чай в пакетиках – удобная форма чая, позволяющая быстро приготовить напиток. Однако такая форма часто имеет меньше полезных свойств из-за измельчения листьев.
Чай в гранулах – менее распространенная форма, но некоторые производители предлагают органический чай в виде гранул или таблеток, которые удобно использовать в путешествиях или на работе.
Чай в виде порошка – например, матча. Это высушенная и смолотая форма чая, часто используемая для приготовления различных напитков или даже в кулинарии.
Оптимальное количество органического чая для ежедневного потребления зависит от типа чая и ваших индивидуальных потребностей. В общем, для обыкновенного чая можно потреблять:
Время заваривания может варьироваться в зависимости от типа чая.
Зеленый и черный чай можно пить утром или днем, поскольку они содержат кофеин, который придает энергию и бодрость.
Травяные чаи, как ромашка, мята или лаванда, лучше употреблять вечером перед сном, поскольку они обладают успокаивающими свойствами и помогают расслабиться.
Имбирный чай прекрасно подходит для зимы, поскольку обладает согревающими свойствами и укрепляет иммунитет.
Для большей пользы чай можно пить на голодный желудок, но важно не злоупотреблять им, особенно если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Улучшение пищеварения – некоторые травяные чаи, такие как мятный или имбирный, помогают облегчить процесс пищеварения и уменьшить вздутие живота.
Укрепление иммунитета — органический зеленый чай богат антиоксидантами, которые борются с вредными свободными радикалами и поддерживают иммунную систему.
Антистрессовый эффект – травяные чаи могут помочь снять стресс и тревожность, улучшить сон и снизить уровень кортизола в организме.
Здоровье сердца - черный и зеленый чаи могут улучшить циркуляцию крови, снижать уровень холестерина и АД, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Детоксикация – многие виды органического чая помогают очищать организм от токсинов, что положительно влияет на общее состояние здоровья.
Органический чай – это не только вкусный напиток, но мощное средство для улучшения здоровья. Благодаря своим природным свойствам и отсутствию химических добавок, он является идеальным выбором для тех, кто ищет натуральные продукты. Правильная дозировка и регулярное употребление органического чая поможет сохранить здоровье и поддержать оптимальный баланс в организме.