Complete Plant Collagen Builder Creamy Vanilla Bean, Коллаген, 324 г

Коллаген Complete Plant Collagen Builder Creamy Vanilla Bean 1 324 г, PlantFusion

Complete Plant Collagen Builder Creamy Vanilla Bean, Коллаген, 324 г

Описание

• 18 г растительного белка
• 2 г углеводов
• 100 калорий
• Без молочных продуктов Без глютена
• Натуральный ароматизатор
• Сертифицированный веганский продукт
• Подтверждено отсутствие ГМО-проекта
• Кошерный
• Пищевая добавка

Первая в мире растительная формула тройного действия, которая вырабатывает, увлажняет и защищает коллаген.

Основные преимущества коллагенового конструктора

• Создайте новый коллаген — уникальная смесь экстракта амлы саберри, аминокислот пролина и глицина, а также белков из растений.
• Увлажняет кожу — растительные масла, называемые «церамидами», и экстракт белого чая OxyPhyte восстанавливают водный барьер для лучшего увлажнения кожи.
• Защита суставов — гиалуроновая кислота помогает предотвратить разрушение коллагена, а FruiteX-B поддерживает здоровье суставов.

Отличие PlantFusion

• Flavor Pure — сочетание потрясающего вкуса и текстуры
• Select Source — ручной отбор лучших ингредиентов
• Обещание чистоты — прозрачность на каждом этапе

Ингредиенты

Натуральные ароматизаторы, порошок экстракта стевии (reb a), порошок гуаровой камеди, морская соль, диоксид кремния, порошок экстракта архата, органический порошок лукумы, органический порошок якона, органический порошок тапиоки.

Не содержит молочных продуктов, пшеницы, глютена, яиц, арахиса, сои, древесных орехов, рыбы, моллюсков, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.

Сделано в США - ингредиенты со всего мира.

Рекомендуемое использование

Простое приготовление: добавьте 2 мерные ложки в 10 унций охлажденной воды или напитка по вашему выбору в шейкере или блендере и перемешивайте в течение примерно 5 секунд.

Факты о добавке

Коллаген: детальный обзор, состав, формы, дозировка и правила приемки

Что такое коллаген?

Коллаген – это структурный белок, являющийся основным компонентом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает крепкость, эластичность и упругость кожи, суставов, костей, хрящей, сухожилий, связок и других органов. Коллаген составляет около 30% всех белков в организме и играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья.

Состав коллагена

Коллаген состоит из аминокислот, в частности:

• Глицин – обеспечивает стабильность белковых структур.
• Пролин – необходим для образования кожи, сухожилий и сосудов.
• Гидроксипролин – участвует в формировании крепких коллагеновых волокон.
• Аланин – способствует регенерации тканей.

Для синтеза коллагена организму требуются витамин С, цинк, медь и другие микроэлементы.

Формы коллагена

Коллаген может быть представлен в нескольких формах в зависимости от способа получения и назначения:

По типам:

1. Коллаген I типа – основной белок кожи, костей, сухожилий, сосудов и роговицы глаза.
2. Коллаген II типа – содержится в хрящах, обеспечивает их эластичность и уменьшает трение в суставах.
3. Коллаген III типа – присутствует в коже, сосудах и внутренних органах, способствует упругости тканей.
4. Коллаген IV типа – выполняет роль барьера в базальной мембране клеток.
5. Коллаген V типа – помогает в формировании клеточных оболочек и плаценты.

По форме выпуска:

• Гидролизованный коллаген (пептиды коллагена) легко усваивается организмом, содержится в спортивном питании и косметических добавках.
• Нативный коллаген имеет естественную структуру, полезен для суставов, но медленнее усваивается.
• Желатин (частично гидролизованный коллаген) используется в кулинарии, но имеет менее эффективную биодоступность.
• Коллаген в капсулах, таблетках, порошке или жидком виде – разные формы для удобного приема.

Дозировка коллагена

Рекомендованная суточная дозировка зависит от целей:

• Для здоровья кожи, волос, ногтей – 2,5–5 г гидролизованного коллагена в день.
• Для укрепления суставов и связок – 10 г коллагена II типа.
• Для восстановления после травм – 10–15 г коллагеновых пептидов в сутки.

Как правильно принимать коллаген?

• Коллаген лучше усваивается вместе с витамином С, способствующим его синтезу.
• Оптимальное время приема – натощак или перед сном для максимального эффекта.
• Коллаген в порошке можно растворять в воде, соках, йогуртах или добавлять в пищу.
• Минимальный курс приема – 2-3 месяца, поскольку процесс обновления коллагена в организме продолжается постепенно.

Вывод

Коллаген является незаменимым белком для поддержания красоты, здоровья суставов, кожи и внутренних органов. Выбор подходящей формы и правильная дозировка помогут улучшить внешний вид, физическую активность и общее состояние организма.