Коллаген, Grass Fed Collagen Greens Beauty Apple, 266 г

Коллаген Grass Fed Collagen Greens Beauty Apple 266 г, Garden of Life

Коллаген, Grass Fed Collagen Greens Beauty Apple, 266 г

Описание

• Сияющая кожа, великолепные волосы и крепкие ногти
• Соки из шпината, капусты и травы
• Пищевая добавка
• Сертифицированная корпорация B
• Без бисфенола А
• Igen — протестировано на отсутствие ГМО
• Этот продукт сертифицирован как кето-диета.
• Сертифицированный палео
• Сертифицировано NSF как безглютеновый продукт
• Без добавления гормонов и антибиотиков

В состав нашей косметики Grass Fed Collagen Greens Beauty входят ощелачивающие соки органически выращенных петрушки, люцерны и ростков пшеницы, а также 15 листьев шпината и 15 листьев капусты кейл в каждой порции, а также наши пептиды коллагена I и III типа, полученные от животных, выращенных на травяном корме.

12 г коллагена + 15 г шпината + 15 листьев капусты + пробиотики

• Сияющая кожа
• Красивые ногти
• Великолепные волосы
• Суставы и подвижность

Сертифицированная B Corporation: сертифицирована некоммерческой организацией B Lab на соответствие строгим стандартам социальной и экологической эффективности, подотчетности и прозрачности.

Ингредиенты

Кокосовые сливки (кокосовое молоко, кокосовое масло, мальтодекстрин тапиоки, аравийская камедь, подсолнечный лецитин), натуральные яблочные ароматизаторы, лимонная кислота (не ГМО), органический архат, органическая стевия (ребаудиозид А из листьев стевии медовой).

Состав: Орехи (кокос).

Изготовлено без добавления молочных или соевых ингредиентов, сахара, наполнителей, искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей и консервантов.

Произведено на предприятии, где также перерабатываются яйца, молоко, соя и пшеница.

Этот продукт не содержит распространенных генов или белков ГМО/ГМ.

Рекомендуемое использование

Размешайте 1 мерную ложку в 8 унциях жидкости (мерная ложка входит в комплект). Не предназначено для детей.

• Взболтать с водой.
• Добавляйте в смузи.
• Использовать в выпечке.

Факты о добавке

Коллаген: детальный обзор, состав, формы, дозировка и правила приемки

Что такое коллаген?

Коллаген – это структурный белок, являющийся основным компонентом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает крепкость, эластичность и упругость кожи, суставов, костей, хрящей, сухожилий, связок и других органов. Коллаген составляет около 30% всех белков в организме и играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья.

Состав коллагена

Коллаген состоит из аминокислот, в частности:

• Глицин – обеспечивает стабильность белковых структур.
• Пролин – необходим для образования кожи, сухожилий и сосудов.
• Гидроксипролин – участвует в формировании крепких коллагеновых волокон.
• Аланин – способствует регенерации тканей.

Для синтеза коллагена организму требуются витамин С, цинк, медь и другие микроэлементы.

Формы коллагена

Коллаген может быть представлен в нескольких формах в зависимости от способа получения и назначения:

По типам:

1. Коллаген I типа – основной белок кожи, костей, сухожилий, сосудов и роговицы глаза.
2. Коллаген II типа – содержится в хрящах, обеспечивает их эластичность и уменьшает трение в суставах.
3. Коллаген III типа – присутствует в коже, сосудах и внутренних органах, способствует упругости тканей.
4. Коллаген IV типа – выполняет роль барьера в базальной мембране клеток.
5. Коллаген V типа – помогает в формировании клеточных оболочек и плаценты.

По форме выпуска:

• Гидролизованный коллаген (пептиды коллагена) легко усваивается организмом, содержится в спортивном питании и косметических добавках.
• Нативный коллаген имеет естественную структуру, полезен для суставов, но медленнее усваивается.
• Желатин (частично гидролизованный коллаген) используется в кулинарии, но имеет менее эффективную биодоступность.
• Коллаген в капсулах, таблетках, порошке или жидком виде – разные формы для удобного приема.

Дозировка коллагена

Рекомендованная суточная дозировка зависит от целей:

• Для здоровья кожи, волос, ногтей – 2,5–5 г гидролизованного коллагена в день.
• Для укрепления суставов и связок – 10 г коллагена II типа.
• Для восстановления после травм – 10–15 г коллагеновых пептидов в сутки.

Как правильно принимать коллаген?

• Коллаген лучше усваивается вместе с витамином С, способствующим его синтезу.
• Оптимальное время приема – натощак или перед сном для максимального эффекта.
• Коллаген в порошке можно растворять в воде, соках, йогуртах или добавлять в пищу.
• Минимальный курс приема – 2-3 месяца, поскольку процесс обновления коллагена в организме продолжается постепенно.

Вывод

Коллаген является незаменимым белком для поддержания красоты, здоровья суставов, кожи и внутренних органов. Выбор подходящей формы и правильная дозировка помогут улучшить внешний вид, физическую активность и общее состояние организма.