Kids Sleep Melatonin Gummies Strawberry Mango, Поддержка сна, 60 таблеток

Поддержка сна Kids Sleep Melatonin Gummies Strawberry Mango 60 таблеток, SmartyPants

Kids Sleep Melatonin Gummies Strawberry Mango, Поддержка сна, 60 таблеток

Описание

• Разработано совместно с ученым, изучающим сон
• 100% без лекарств и не вызывающий привыкания
• Помогает детям заснуть и дольше спать
• Премия за чистоту проекта «Чистая этикетка»
• Снова протестировано на отсутствие ГМО
• Сертифицировано как безглютеновый продукт
• С ромашкой и витамином D3
• Пищевая добавка
• 0,5 мг
• 100% формула без лекарств
• Новейшие научно обоснованные формулы
• Каждая партия проверена независимой организацией
• С другими натуральными ароматизаторами

Научно обоснованная поддержка сна.

Разработано совместно с учёным-сомнологом для поддержания сна ваших детей. Экспертная формула обеспечивает эффективное, полностью безмедикаментозное улучшение сна, которому вы можете доверять.

На 1 мармеладку

Использование

Детям от 4 лет и старше: начните с 1 жевательной конфеты и давайте до 2 конфет по мере необходимости за 30 минут до сна, для периодического использования. Тщательно разжевывайте каждую конфету.

Состав

Органический тапиоковый сироп, органический тростниковый сахар, пектин, лимонная кислота, цитрат натрия, добавленный краситель (органический концентрат сока черной моркови), натуральные ароматизаторы, экстракт ло хань го (архата), органическое подсолнечное масло, органический карнаубский воск.

Не содержит синтетических красителей, глютена, пшеницы, молока, яиц, арахиса, кунжута, сои, древесных орехов, рыбы и моллюсков.

Произведено в США из отечественных и импортных ингредиентов.

Этот продукт не содержит распространенных генов ГМО или белков.

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.