Revive, Куркумин, Curcumin C3 Complex, 60 капсул
Разработан для поддержания общего самочувствия и здоровья суставов за счет высокого содержания куркуминоидов и повышенной биодоступности комплекса Curcumin C3.
Перед применением внимательно прочтите всю этикетку.
Принимайте по одной (1) капсуле в день или по рекомендации врача.
Гидроксипропилметилцеллюлоза (растительные капсулы), микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.
Произведено на общем оборудовании, на котором также перерабатываются молоко, соя, яйца, пшеница, рыба, моллюски, арахис, древесные орехи и кунжут.
Факты о добавке | ||
Размер порции: 1 капсула | ||
Порций в упаковке: 60 | ||
Количество на порцию | %дневной стоимости | |
Куркумин C3 Комплекс Куркума (Curcuma longa) (корень) (стандартизировано, содержит 95% куркуминоидов, в том числе: бисдеметоксикуркумин, деметоксикуркумин, куркумин) | 500 мг | |
Биоперин (экстракт плодов черного перца) | 5 мг | |
Суточная норма (DV) не установлена. |
Куркумін (Curcumin): Детальна інформація
Що таке куркумін?
Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.
Склад і властивості куркуміну
Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.
Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.
Форми куркуміну
Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:
Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.
Дозування і приймання куркуміну
Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.
Як приймати куркумін?
Користь куркуміну для здоров'я
Можливі побічні ефекти куркуміну
Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:
Висновок
Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.