give a tea Organic Senna Mint Caffeine Free, Органический чай, 48 г

Органический чай give a tea Organic Senna Mint Caffeine Free ... 48 г, NOW Foods

give a tea Organic Senna Mint Caffeine Free, Органический чай, 48 г

Описание

• Вы заботитесь. Мы делимся.
• Облегчение при периодических запорах
• Органическая сенна с тонизирующей мятой для облегчения желудочно-кишечных расстройств
• Пищевая добавка
• Подтверждено отсутствие ГМО проекта
• Халяль
• Кошерный
• Министерство сельского хозяйства США (USDA) Органический
• Органический продукт, сертифицированный QAI

Чувствуйте себя хорошо. Делайте добро. И это хорошо для вас!

Иногда вам нужно идти. И органическая сенна мята может заставить вас идти. Надежное слабительное с бодрящим вкусом перечной мяты, оно также поддерживает здоровье кишківника и может помочь организму вывести токсины. Это лучший друг вашего живота.

Использование

Заварите один чайный пакетик в 6-8 унциях кипящей воды в течение 4-6 минут. Периодически помешивайте во время заваривания. Не употребляйте больше двух чашек в день. Только для периодического использования; не употребляйте ежедневно дольше 1-2 недель. Не давайте детям.

Состав

Никто.

Упаковано и проверено на качество в США.

Органический чай: что это такое, состав, формы, дозировка и рекомендации по приему

Органический чай – это напиток, изготовленный из листьев, цветов, корней или плодов растений, выращенных без использования химических пестицидов, гербицидов или синтетических удобрений. Все этапы производства от выращивания до обработки и упаковки соответствуют высоким стандартам экологичности, что подтверждается сертификацией органического производства. Это делает органический чай здоровым выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и окружающей среде.

Состав органического чая

Состав органического чая зависит от того, какое растение используется для его приготовления. Основными компонентами могут быть:

1. Листья чайного куста (Camellia sinensis) – основа большинства чая, содержащая кофеин, катехины, аминокислоты, витамины и минералы.
2. Травы — мята, ромашка, мелисса, чабрец и другие, которые придают специфический аромат и обладают лечебными свойствами.
3. Фрукты и ягоды – яблоки, лимоны, вишни, черника и другие, которые придают чаю фруктовый вкус и обогащают его витаминами.
4. Цветы — жасмин, лаванда, календула и другие, обладающие успокаивающими и ароматическими свойствами.
5. Корни и специи – имбирь, куркума, корица, которые могут иметь различные полезные эффекты, от стимулирования иммунитета к улучшению пищеварения.

Формы органического чая

Органический чай можно найти в нескольких формах, каждая из которых имеет свои преимущества:

1. Лиственный чай – это натуральный, не обработанный чай, позволяющий получить наибольшее количество полезных веществ. Листья можно заваривать несколько раз, что позволяет раскрыть все вкусовые и ароматические нотки.

2. Чай в пакетиках – удобная форма чая, позволяющая быстро приготовить напиток. Однако такая форма часто имеет меньше полезных свойств из-за измельчения листьев.

3. Чай в гранулах – менее распространенная форма, но некоторые производители предлагают органический чай в виде гранул или таблеток, которые удобно использовать в путешествиях или на работе.

4. Чай в виде порошка – например, матча. Это высушенная и смолотая форма чая, часто используемая для приготовления различных напитков или даже в кулинарии.

Дозировка органического чая

Оптимальное количество органического чая для ежедневного потребления зависит от типа чая и ваших индивидуальных потребностей. В общем, для обыкновенного чая можно потреблять:

• 1-2 чайные ложки листьев или 1 пакетик чая на 200 мл воды.
• Если вы любите более крепкий чай, дозу можно увеличить до 2-3 ложек на то же количество воды.

Время заваривания может варьироваться в зависимости от типа чая.

• Черный чай – 3-5 минут.
• Зеленый чай – 2-3 минуты.
• Травяные чаи – 5-7 минут.

Рекомендации по приему

1. Зеленый и черный чай можно пить утром или днем, поскольку они содержат кофеин, который придает энергию и бодрость.

2. Травяные чаи, как ромашка, мята или лаванда, лучше употреблять вечером перед сном, поскольку они обладают успокаивающими свойствами и помогают расслабиться.

3. Имбирный чай прекрасно подходит для зимы, поскольку обладает согревающими свойствами и укрепляет иммунитет.

4. Для большей пользы чай можно пить на голодный желудок, но важно не злоупотреблять им, особенно если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Полезные свойства органического чая

1. Улучшение пищеварения – некоторые травяные чаи, такие как мятный или имбирный, помогают облегчить процесс пищеварения и уменьшить вздутие живота.

2. Укрепление иммунитета — органический зеленый чай богат антиоксидантами, которые борются с вредными свободными радикалами и поддерживают иммунную систему.

3. Антистрессовый эффект – травяные чаи могут помочь снять стресс и тревожность, улучшить сон и снизить уровень кортизола в организме.

4. Здоровье сердца - черный и зеленый чаи могут улучшить циркуляцию крови, снижать уровень холестерина и АД, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

5. Детоксикация – многие виды органического чая помогают очищать организм от токсинов, что положительно влияет на общее состояние здоровья.

Вывод

Органический чай – это не только вкусный напиток, но мощное средство для улучшения здоровья. Благодаря своим природным свойствам и отсутствию химических добавок, он является идеальным выбором для тех, кто ищет натуральные продукты. Правильная дозировка и регулярное употребление органического чая поможет сохранить здоровье и поддержать оптимальный баланс в организме.