Simply Organic, Специи, Curry Powder, 85 гр

Специи Curry Powder 85 гр, Simply Organic

Simply Organic, Специи, Curry Powder, 85 гр

Описание

• Министерство сельского хозяйства США (USDA Organic)
• Сертифицировано QAI как органический продукт
• Кошерный

В Индии карри-порошок почти всегда готовят на месте, используя уникальную смесь специй, выбранную поваром. Вы можете сделать то же самое, если есть вдохновение и время. Или же вы можете положиться на один из этих карри-порошек, чтобы в любой момент приготовить аутентичные индийские блюда.

Рекомендуемое использование

- Добавляйте в мясные и овощные рагу.
- Используйте для придания вкуса тушеным или обжаренным овощам.
- Используйте для придания вкуса жареным блюдам.
- Натрите или посыпьте курицу, баранину или морепродукты перед приготовлением на гриле или в духовке.
- Добавляйте к рису или любым блюдам из круп.
- Используйте в раитас или соусах для макания.
- Добавляйте в мясной рулет, бобовый или ореховый рулет, гамбургеры или вегетарианские бургеры.
- Добавляйте в картофельные и макаронные салаты.
- Используйте для приготовления маринадов для рыбы, мяса, птицы, морепродуктов и тофу.
- Добавьте щепотку или две порошка карри в салат с тунцом или тофу.

Другие ингредиенты

Органический кориандр, органическая куркума, органическая горчица, органический тмин, органический пажитник, органическая паприка, органический кайенский перец, органический кардамон, органический мускатный орех, органическая корица, органическая гвоздика.

Organic Spice (Специи): Описание, состав, формы, дозировка и приемка

Organic Spice – это натуральные специи, которые производятся с использованием органических методов выращивания, без применения химических удобрений, пестицидов или генетически модифицированных организмов. Они придают блюдам неповторимый вкус и аромат, а также обладают полезными свойствами благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и фитонутриентов.

Состав органических специй

Основные компоненты органических специй могут варьироваться в зависимости от вида специй, но обычно они включают:

• Эфирные масла – основной составляющий элемент, определяющий аромат и вкус специй.
• Фитонутриенты — вещества, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными и другими полезными свойствами.
• Витамины – например, витамин C, витамины группы B, витамин A.
• Минералы – магний, кальций, железо, калий и другие.
• Диетические волокна – полезны для пищеварительной системы.

Основные формы органических специй

1. Молотая специя – сухой порошок, полученный путем измельчения специй, таких как куркума, кориандр, карри и т.п. Этот вид специй удобен для добавления в блюда без необходимости дополнительной обработки.

2. Целые специи – непереработанные компоненты специй, например, целые семена тмина, горчица, гвоздика. Они нуждаются в измельчении перед использованием, что позволяет сохранить больше эфирных масел и ароматических соединений.

3. Комбинированные специи – смеси нескольких различных органических специй, создающих сбалансированные вкусы. К примеру, смеси для приготовления карри или пряного чая.

4. Экстракты – концентрированные формы специй, которые используются для более интенсивного вкуса и аромата. Такие экстракты обычно прибавляются в малых дозах.

Дозировка и прием органических специй

Специи не только придают вкус пище, но и обладают множеством полезных свойств. Однако важно помнить, что специи следует употреблять в умеренных количествах, поскольку чрезмерное их употребление может повлечь за собой побочные эффекты. Вот основные рекомендации по дозировке:

1. Молотые специи обычно используются в количестве 1/4 чайной ложки до 1 чайной ложки на порцию блюда. Это зависит от интенсивности вкуса и аромата специи.

2. Цели специи - для получения аромата обычно достаточно нескольких зерен или частиц специи (например, 3-4 горошины черного перца или несколько гвоздик).

3. Комбинированные специи – дозировка комбинированных специй может зависеть от состава смеси. Обычно для приготовления блюда требуются 1-2 чайные ложки смеси на порцию.

4. Экстракты применяются очень осторожно, несколько капель могут быть достаточны для интенсивного аромата и вкуса. Рекомендуется использовать экстракты специй согласно инструкции на упаковке.

Польза для здоровья

1. Антиоксидантное действие – многие органические специи, такие как куркума, имбирь, корица, являются мощными антиоксидантами, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами в организме.

2. Противовоспалительные свойства – специи, в частности имбирь и черный перец, могут снижать воспаление в организме, что особенно полезно при хронических заболеваниях суставов или пищеварительной системы.

3. Улучшение пищеварения — специи, например тмин, кардамон, горчица, стимулируют выработку желудочного сока и способствуют лучшему пищеварению.

4. Укрепление иммунитета — специи богатые витаминами и минералами, поддерживающими иммунную систему, например куркума и чеснок.

Рекомендации по приему органических специй

• Специи можно добавлять в блюда, напитки, супы, салаты или использовать для маринования продуктов.
• Важно помнить, что специи лучше добавлять в пищу в конце приготовления, чтобы сохранить их полезные свойства.
• Употреблять органические специи можно как в чистом виде, так и в сочетании с другими продуктами, такими как мед, йогурт или растительное масло.
• Для достижения максимального эффекта с некоторыми специями, например куркумой, рекомендуется употреблять их вместе с черным перцем, что способствует лучшему всасыванию полезных веществ.

Хранение органических специй

• Органические специи следует хранить в сухом, прохладном месте, подальше от прямых солнечных лучей.
• Лучше всего их хранить в герметичных контейнерах во избежание потери аромата и вкуса.

Таким образом, органические специи – это не только естественный способ улучшить вкус блюд, но и эффективное средство для поддержания здоровья. Благодаря своим многочисленным полезным свойствам они могут являться важной частью вашего ежедневного рациона.