Шелуха семян подорожника, Psyllium Husk Capsules, 180 капсул

Шелуха семян подорожника Psyllium Husk Capsules 180 капсул, Himalaya

Шелуха семян подорожника, Psyllium Husk Capsules, 180 капсул

Описание

• Хороший источник натуральной клетчатки
• Помогает поддерживать уровень холестерина в пределах нормы
• Помогает поддерживать здоровое очищение и регулярный стул
• Поддерживает изначально здоровый уровень сахара в крови
• Пищевая добавка с клетчаткой премиального качества
• Семейное владение 90 лет
• Не содержит глютена
• Веганский продукт
• Производится в соответствии со стандартом качества текущей надлежащей производственной практики cGMP
• Не содержит пшеницы
• Не содержит кукурузы
• Не содержит сои
• Не содержит молочных продуктов
• Не содержит ингредиентов животного происхождения.

Хорошее самочувствие приносит счастье

Мы изготавливаем традиционные средства, основанные на системе аюрведа, 5000-летней науке, которая считает, что путь к натуральной пище лежит через развитие способности радоваться.

Мы доверяем дарам природы и неразрывной связи между растением и его родной почвой, которая является основой целебных свойств.

Мы вносим свой вклад в благосостояние мира, обучая членов нашей семьи экологически рациональному выращиванию местных растений на своей земле и снижая нагрузку на окружающую среду.

Мы оздоравливаем общество, защищая права женщин в сельском хозяйстве, устанавливая справедливые цены, заботясь о материнском здоровье, спонсируя клинические услуги и продвигая школьные оздоровительные программы.

Считая , что если хорошее самочувствие - это путь к счастью, мы должны вносить свой вклад в общее благополучие. Здоровье людей, благополучие окружающей среды, благополучие наших сообществ.

Рекомендуемые травы: Порошок из гималайской шелухи (надземные части) изготавливается из семян.

Использование

Здоровье пищеварительной системы (для поддержания регулярности): Принимать по 2 капсулы не более 5 раз в день.

Здоровье сердца (поддержание здорового уровня холестерина в пределах нормы): Принимать по 5 капсулы не более 4 раз в день.

Хром помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови в пределах нормы. Принимать по 5 капсулы не более 4 раз в день.

Первые пользователи: Сначала могут наблюдаться незначительные изменения при вздутии живота или дефекации. Чтобы помочь организму адаптироваться, начните с 1 порции в день, постепенно увеличивая дозу до желаемой.

Для вашего комфорта и хорошего самочувствия не принимайте этот продукт, если у вас аллергия на подорожник. Глотайте по одной капсуле. Принимайте, запивая не менее чем стаканом (240 мл (8 унций)) воды или другой жидкости. Рекомендуется увеличить ежедневное потребление жидкости.

Не принимайте в течение 12 часов после приема рецептурных препаратов. Перед началом приема добавки следует проконсультироваться с медицинским работником, если вы принимаете препараты или находитесь под медицинским наблюдением. Принимайте каждый день для достижения наилучших результатов

Состав

На основе растительной целлюлозы (капсула)

Без консервантов. искусственных ароматизаторов и красителей. Не содержит добавленного сахара, связывающих веществ, Без наполнителей

Псилиум (Psyllium) – это природный растительный компонент, получаемый из семян подорожника растворимого (Plantago psyllium). Его основное преимущество заключается в способности поглощать большое количество воды, что способствует улучшению перистальтики кишківника и нормализации пищеварения.

Состав псилиума

Основным активным веществом в псилиуме есть пищевые волокна (клетчатка), преимущественно растворимая. Это волокно образует гель при контакте с водой, что помогает:

• улучшить моторику кишківника,
• снижать уровень холестерина,
• регулировать уровень сахара в крови

Помимо клетчатки, псилиум содержит также небольшое количество белка, жиров, витаминов и минералов, включая калий и магний, которые имеют важное значение для нормального функционирования организма.

Формы псилиума

Псилиум доступен в разных формах, что позволяет удобно включить его в рацион:

1. Псилиум в порошке – самая распространенная форма, легко растворяется в воде или добавляется в различные блюда.
2. Псилиум в капсулах – удобный способ приёма, особенно для тех, кто не любит вкуса или текстуры порошка.
3. Псилиумы в гранулах или таблетках – менее популярны, но также широко доступны на рынке.

Дозировка и приемка

Дозировка псилиума зависит от формы продукта и цели использования. Обычно рекомендуется следующее:

• Для улучшения работы кишківника: начально – 1-2 чайные ложки (3-6 г) порошка в день, постепенно увеличивая дозу до 2 столовых ложек (10-15 г) в день.
• Для нормализации уровня холестерина прием 5-10 г порошка в день может снижать уровень холестерина.
• Для регуляции уровня сахара в крови дозировка обычно составляет 3-5 г перед основными приемами пищи.

При приеме псилиума обязательно нужно употреблять достаточное количество воды (от 200 до 300 мл на каждую дозу). Если этого не делать, псилиум может вызвать обратный эффект – запоры или дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.

Как правильно принимать псилиум

1. Перед едой: Псилиум часто рекомендуется принимать за 15-30 минут до еды, чтобы его волокна успели разбухнуть и способствовать сытости, снижая тем самым количество потребляемой пищи.
2. Смешивать с водой: Для порошковых форм псилиума следует растворять его в большом количестве жидкости, поскольку он быстро набухает.
3. Регулярность: Для достижения наилучших результатов принимать псилиум следует регулярно, ежедневно, в соответствии с рекомендованной дозой.

Показания и польза от применения

1. Улучшение пищеварения: Псилиум обладает сильной способностью улучшать перистальтику кишківника, что делает его эффективным при запорах и помогает нормализовать стул.
2. Снижение уровня холестерина Благодаря способности связывать жиры в кишечнике, псилиум может помочь снизить уровень плохого холестерина (LDL).
3. Регуляция уровня сахара в крови Употребление псилиума может способствовать стабилизации уровня глюкозы в крови, что важно для людей с диабетом.
4. Общее очищение организма: Псилиум выступает как естественный сорбент, помогая выводить токсины из организма и улучшать состояние кожи.

Противопоказания и побочные эффекты

Псилиум является достаточно безопасным продуктом при правильном применении, однако существуют определенные оговорки:

• Аллергия на псилиум или другие компоненты растения.
• Обструкция кишківника или другие серьезные проблемы с пищеварительной системой.
• Следует соблюдать осторожность при приеме псилиума в сочетании с определенными лекарствами, такими как средства для разжижения крови или антидепрессанты, поскольку клетчатка может изменять их эффективность.

Если вы планируете применять псилиум длительно, перед началом приема рекомендуется консультация с врачом.

В общем, псилиум является мощным средством для улучшения пищеварения и поддержания здоровья организма, но его эффективность зависит от правильной дозировки и регулярного приема.