Omega 3 Fish Oil, Omega 3 Рыбий жир 1200 мг EPA и 900 мг DHA, 90 капсул

Omega 3 Рыбий жир 1200 мг EPA и 900 мг DHA Omega 3 Fish Oil 90 капсул, BioSchwartz

Omega 3 Fish Oil, Omega 3 Рыбий жир 1200 мг EPA и 900 мг DHA, 90 капсул

Описание

• Премиальное качество
• Добавка профессионального класса
• Бестселлер
• Сертификат «Друг моря»
• Лимонный вкус и никакого рыбного послевкусия
• Дистиллированный на молекулярном уровне и очищенный
• Качество проверено в независимой лаборатории на наличие тяжелых металлов
• Натуральные ингредиенты без ГМО
• Исландская дикая рыба
• С гордостью произведен в США
• Протестировано в лаборатории. Сертифицировано независимой организацией. Чистый и эффективный продукт
• 30 порций
• Натуральная пищевая добавка
• Безопасность. Знания. Качество. Ответственность. Целостность. Высочайшие стандарты
• Полностью натуральный продукт
• Разработано профессионалами
• Лучшая в мире омега-3 для оптимального здоровья и хорошего самочувствия
• Изготовлено из ингредиентов без ГМО
• Не содержит глютена
• Производится в соответствии со стандартами надлежащей производственной практики (GMP)

Что делает нашу омегу-3 лучше?

Наши добавки премиального качества изготовлены из самых лучших сырых материалов под строжайшим контролем соблюдения стандартов качества, благодаря чему получилась добавка высочайшего качества.

2250 мг омега-3 в 1 порции

Добавка с рыбьим жиром BioSchwartz предлагает эффективность фармацевтической степени чистоты с исключительно высокой концентрацией омега в каждой порции.

Исландская дикая рыба

Рыба для нашей добавки с омега-3 никогда не поступала с фермы, ее вылавливают экологичным способом в величественно чистой и прозрачной воде Исландии.

Стандарты законопроект 65 штата Калифорния

BioSchwartz стремится создавать добавки только высочайшего качества. Мы с гордостью придерживаемся стандартов законопроект 65 штата Калифорния.

Мы помогаем защищать наши океаны

Наша продукция добывается с использованием экологических методов, с исключительной осторожностью в плане безопасности дельфинов и других охраняемых видов.

Наши обязательства в отношении качества

«Мы в компании BioSchwartz создаем самые лучшие продукты, добиваясь идеального баланса новейших технологий и чистейших питательных веществ, которые предлагает природа. Мы стремимся обеспечивать добавки самого высокого качества по доступным ценам».

Рыбий жир, желатин, глицерин, натуральное лимонное масло, очищенная вода и натуральные смешанные токоферолы (без ГМО).

Продукт не содержит глютена, молока, яйца, пшеницы, ГМО, арахиса, подсластителей, искусственных ингредиентов или сахара.

Предупреждение об аллергенах: содержит рыбу.

Использование

В качестве пищевой добавки принимать по три (3) мягких таблетки в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача. Повторяйте этот процесс ежедневно. Не принимайте более трех мягких таблеток в день.

Состав

Омега-3: состав, формы, польза и правильная дозировка

Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.

Состав и основные виды Омега-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA) – содержится преимущественно в растительных продуктах, таких как льняное масло, семена чиа, грецкие орехи. Она является предшественником для синтеза двух других кислот, но ее конверсия в организме малоэффективна (до 5%).
2. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) – содержится преимущественно в жирной рыбе (лосось, сельдь, сардины), морепродуктах, крылевом масле. Отвечает за противовоспалительные процессы и здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Докозагексаеновая кислота (DHA) также находится в морепродуктах и является основной составляющей мозга и сетчатки глаза. Важна для нервной системы, когнитивных функций и зрения.

Формы Омега-3

Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.

1. Триглицериды (TG) – натуральная форма, содержащаяся в рыбьем жире. Обладает высокой усвояемостью.
2. Этиловые эфиры (EE) – синтетическая форма, которая часто используется в более дешевых добавках. Усваивается хуже.
3. Фосфолипиды – содержатся в крылевом масле. Отличаются высокой биодоступностью.
4. Свободные жирные кислоты (FFA) – быстро усваиваются, но обладают специфическим вкусом.

Польза Омега-3 для организма

Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:

• Поддержка сердца и сосудов снижает уровень триглицеридов в крови, улучшает эластичность сосудов, уменьшает риск образования тромбов.
• Уменьшение воспаления имеет противовоспалительные свойства, что помогает при хронических заболеваниях (артрит, астма, аутоиммунные болезни).
• Улучшение работы мозга способствует концентрации, памяти, уменьшает риск депрессии, болезни Альцгеймера.
• Здоровье глаз DHA является основным компонентом сетчатки глаза, помогающим поддерживать зрение.
• Поддержка нервной системы – необходима для развития мозга у детей и поддержки когнитивных функций у взрослых.
• Укрепление иммунитета – помогает организму бороться с воспалительными процессами.

Дозировка Омега-3

Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.

• Взрослым – 1000-2000 мг суммарной EPA и DHA.
• Детям – 250-500 мг в зависимости от возраста.
• Беременным и кормящим – минимум 300-500 мг DHA в день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, поскольку повышенные физические нагрузки вызывают окислительный стресс.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – не менее 2000 мг в день по рекомендации врача.

ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.

Как правильно принимать Омега-3

Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:

• Вместе с едой – лучше усваивается при потреблении с жирами (оливковое масло, авокадо, орехи).
• В первой половине дня прием утром или днем обеспечивает лучшую эффективность.
• Без взаимодействия с антикоагулянтами – поскольку Омега-3 влияет на свертываемость крови, важно проконсультироваться с врачом перед приемом вместе с препаратами для разжижения крови.
• Контроль качества добавки – выбирайте сертифицированные продукты с указанным количеством EPA и DHA на этикетке.

Вывод

Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.