Шалфей (Sage): Свойства, Состав, Формы, Дозировка и Способы Применение
Описание и Общая Информация
Шалфей лекарственный (Salvia officinalis) – это многолетнее травянистое растение, широко используемое в народной и официальной медицине. Благодаря своему уникальному биохимическому составу, шалфей обладает антисептическими, противовоспалительными, отхаркивающими, успокаивающими и иммуномодулирующими свойствами.
Растение содержит высокую концентрацию эфирных масел, что приводит его интенсивный аромат и медицинскую ценность. В фармацевтической области шалфей используется для лечения воспалительных заболеваний полости рта, дыхательных путей, расстройств пищеварения и гормонального дисбаланса.
Химический состав
Шалфей содержит высокое содержание биологически активных веществ, среди которых:
Эфирное масло (до 2,5%) – содержит цинеол, туйон, камфору, которые обеспечивают противовоспалительное и антисептическое действие.
Флавоноиды – обладают антиоксидантным эффектом и укрепляют сосуды.
Дубильные вещества обеспечивают вяжущее и антимикробное действие.
Полоскать 4-5 раз в день при ангинах, фарингитах, стоматитах.
Эфирное масло шалфея
Ингаляции: 2-3 капли на 1 литр горячей воды, вдыхать 5-7 минут.
Ароматерапия: добавить 3-5 капель в диффузор.
Наружное применение: развести с базовым маслом (кокосовое, миндальное) в пропорции 1:10, наносить на кожу.
Настойка шалфея
Принимать по 20-30 капель 3 раза в день перед едой при нарушениях пищеварения, повышенной потливости.
Таблетки и пастилки
Принимать 3–5 раз в день в зависимости от инструкции, особенно при заболеваниях горла.
Противопоказания и Меры предосторожности
Несмотря на полезные свойства, шалфей имеет ряд ограничений:
Беременность и грудное вскармливание может снижать лактацию.
Гипертония способна повышать давление.
Эпилепсия содержит туйон, который может спровоцировать судороги.
Детям до 5 лет – из-за высокой концентрации эфирных масел.
Длительное применение (более 2 недель) – возможно накопление активных компонентов в организме, что может вызвать тошноту, головную боль, раздражение слизистой.
Вывод
Шалфей – это мощное природное средство с широким спектром применения. Благодаря антисептическим, противовоспалительным и успокаивающим свойствам она эффективно помогает при заболеваниях дыхательной, пищеварительной, нервной системы. Однако перед применением следует учитывать дозировку и противопоказания, особенно при наличии хронических заболеваний.
Товары из каталога Экстракт листьев шалфея (Sage) из США, вы можете купить в нашем магазине USA.ORG.UA или заказать доставку из США.