Цинк Бисглицинат (Zinc Bisglycinate) из США

Что такое Цинк Бисглицинат, где купить?

Описание

Цинк Бисглицинат – это специальная форма цинка, которая используется в качестве биологически активной добавки для поддержания здоровья. Отличительной особенностью этой формы является то, что цинк сочетается с двумя молекулами глицина – аминокислотой, что значительно улучшает биодоступность цинка и его всасывание в организме. Благодаря этому цинк Бисглицинат более эффективен по сравнению с другими формами цинковых добавок.

Состав

Основным компонентом цинка Бисглицината является цинк в виде бисглицината, состоящий из двух молекул глицина, которые связываются с атомом цинка. Это обеспечивает лучшую стабильность и уменьшает возможность побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные расстройства, которые могут возникать при использовании других форм цинка.

Кроме того, в состав добавки могут входить дополнительные компоненты, такие как наполнители, стабилизаторы или оболочки, используемые для обеспечения устойчивости продукта и удобства его употребления.

Формы выпуска

Цинк Бисглицинат выпускается в различных формах, в частности:

1. Капсулы – удобная форма, которая обеспечивает точную дозировку и удобство приема.
2. Таблетки – также популярная форма, содержащая соответствующее количество активного вещества.
3. Порошок реже используется, но может быть удобным для тех, кто не хочет принимать капсулы или таблетки.

Дозировка

Оптимальная дозировка цинка Бисглицината может варьироваться в зависимости от потребностей организма, но обычно стандартная дозировка составляет от 10 до 30 мг в день. Однако в отдельных случаях дозировка может быть выше, если это рекомендовано врачом.

1. Общая доза для взрослых обычно 15-30 мг в день.
2. Если добавка используется для лечения дефицита цинка, дозировка может быть увеличена до 50 мг в день, но такая дозировка должна быть согласована с врачом.
3. Для детей дозировка, как правило, составляет от 5 до 10 мг в день в зависимости от возраста и рекомендаций педиатра.

Прием

Цинк Бисглицинат обычно принимается во время еды, чтобы минимизировать возможность желудочных расстройств. Поскольку он имеет высокую биодоступность, его можно принимать вместе с другими добавками или продуктами, содержащими микроэлементы, однако следует избегать одновременного приема с продуктами, содержащими большое содержание фитатов (например, злаков), поскольку они могут снижать всасывание цинка.

1. Время приёма: обычно рекомендуется принимать добавку один раз в день, но в некоторых случаях врач может порекомендовать принимать ее несколько раз в день.
2. Сочетание с другими добавками: если вы принимаете другие добавки, например мультивитамины или микроэлементы, важно соблюдать оптимальный интервал между их приемом, чтобы обеспечить максимальную эффективность всех компонентов.

Преимущества и показания к применению

Цинк Бисглицинат имеет многочисленные преимущества для организма:

• Поддерживает иммунную систему и помогает организму бороться с инфекциями.
• Повышает уровень тестостерона и поддерживает здоровье мужской репродуктивной системы.
• Имеет важное значение для кожи, помогая бороться с акне, сухостью и другими проблемами кожи.
• Поддерживает нормальное функционирование мозга, улучшает память и концентрацию.
• Важен для общего роста и развития, в частности, у детей.

Побочные эффекты

Цинк Бисглицинат обычно хорошо переносится организмом. Однако, как и с любой добавкой, может возникать ряд побочных эффектов, если дозировка не соблюдается.

• Желудочные нарушения, такие как тошнота или дискомфорт в желудке, если добавка принимается на голодный желудок.
• Высокие дозы могут привести к нарушению баланса других микроэлементов в организме, таких как медь.

Вывод

Цинк Бисглицинат является одним из самых эффективных и биодоступных способов пополнения запасов цинка в организме. Благодаря своей легкости усвоения и минимальным побочным эффектам, он является популярным выбором для тех, кто ищет поддержку и защиту для своего здоровья. Важно правильно подбирать дозировку и консультироваться с врачом, чтобы извлечь максимальную пользу от этой добавки.