Убихинол: что это, как действует и какой вариант выбрать

Блог: Убихинол: что это, как действует и какой вариант выбрать

Убихинол: что это, как действует и какой вариант выбрать

Убихинол — активная форма коэнзима Q10

Убихинол — это восстановленная, готовая к работе форма коэнзима Q10. В отличие от убихинона (обычного CoQ10), убихинол не требует дополнительного преобразования в организме: он сразу включается в процессы выработки клеточной энергии и защищает клетки от окислительного стресса. Именно поэтому его часто выбирают те, кому важна быстрая и полноценная усвояемость.

Как действует убихинол

Коэнзим Q10 содержится в каждой клетке тела, однако наибольшая его концентрация — в сердце, печени и мышцах. Он участвует в синтезе АТФ — основного «топлива» для клеток. Убихинол дополнительно выполняет роль антиоксиданта: нейтрализует свободные радикалы непосредственно в митохондриях и липидных мембранах. С возрастом собственная выработка коэнзима Q10 снижается, поэтому добавки рассматривают как способ поддержать этот уровень.

Какие формы убихинола есть в продаже

В каталоге представлено несколько форматов — они отличаются брендом, дозировкой и технологией производства.

  • Healthy Origins Убихинол 100 мг (150 капсул) и 200 мг (60 капсул) — убихинол в капсулах. Формат на 150 капсул удобен для длительного курса с дозой 100 мг.
  • Pure Encapsulations Ubiquinol VESIsorb (60 капсул) — использует технологию VESIsorb. Вариант для тех, кто обращает внимание на форму доставки активного вещества.
  • Doctor's Best Убихинол Канека 200 мг (120 капсул) — содержит убихинол торговой марки Kaneka. Упаковка на 120 капсул позволяет вести курс на 200 мг длительно без частого пополнения запасов.
  • Jarrow Formulas Убихинол 200 мг — доступен в форматах 60 и 90 капсул.
  • Dr. Mercola Убихинол 150 мг (90 капсул) — промежуточная дозировка 150 мг, которая подходит тем, кто ищет что-то между стандартными 100 и 200 мг.

Как выбрать подходящий вариант

По дозировке

Для базовой поддержки обычно рассматривают 100 мг в сутки — здесь подойдёт Healthy Origins 100 мг или Pure Encapsulations Ubiquinol-QH 100 mg (60 капсул). Дозы 150–200 мг чаще применяют при повышенных потребностях или по рекомендации врача — для этого есть Dr. Mercola 150 мг, Doctor's Best 200 мг или Jarrow Formulas 200 мг.

По технологии усвоения

Если есть вопросы по усвояемости жирорастворимых компонентов, обратите внимание на Pure Encapsulations Ubiquinol VESIsorb с технологией VESIsorb.

По размеру упаковки

Для длительного курса экономичнее брать большие форматы: Healthy Origins 100 мг в 150 капсулах или Doctor's Best 200 мг в 120 капсулах.

Кому стоит проконсультироваться перед приёмом

  • Людям, принимающим антикоагулянты или препараты для давления — убихинол может влиять на их действие.
  • Беременным и кормящим женщинам — из-за недостатка данных о безопасности в этих группах.
  • Людям с серьёзными хроническими заболеваниями — добавка не заменяет назначенного лечения.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед началом приёма любой добавки обратитесь к врачу или квалифицированному специалисту.

Дополнительные товары

Lipo CoQ10 Убихинол Renue 90 капсул
(4.8)
3308 грн
Под заказ
Ubiquinol 100 mg Убихинол 100 мг NOW 120 капсул
(4.8)
3750 грн
Под заказ
CoQ10 200 mg Убихинол Carlson 120 капсул
 
4597 грн
Под заказ
Ubiquinol 100 mg Убихинол Swanson 120 капсул
 
3807 грн
Под заказ

Отзывы о товарах

1 месяц назад
Amazon C. · Отзыв из сети

Этот продукт полностью изменил мою жизнь! Он избавил меня от мозговой усталости, повысил энергию, укрепил ногти и, поверьте или нет, я потеряла 10 фунтов менее чем за четыре недели, потому что мои обычные тяги к углеводам снизились, и я лучше контролирую переедание. Оба моих врача — кардиолог и терапевт — знали, что я принимаю Co-Q10, но никогда не спросили, какую форму я принимаю. Я посмотрела видео на YouTube от высоко уважаемого кардиолога, который объяснил, почему активированная форма лучше для пожилых людей, и я попробовала её с удивительными результатами. Я принимаю одну таблетку утром, и я наблюдаю стабильное улучшение почти месяц.

2 месяца назад
KJJP · Отзыв из сети
Renue By Science предлагает превосходную линейку продуктов, которые мы используем уже последние 3-4 года. Очень довольны!
4 месяца назад
P W. · Отзыв из сети

Я доверяю Pure Encapsulations для всех своих добавок и добавил это средство для поддержки сердца! Мой врач рекомендовал это мне много лет назад, и я был рад найти его здесь!

4 месяца назад
Amazon C. · Отзыв из сети

Это помогает снизить воспаление в сердце. Врач рекомендовал это мне.

6 месяцев назад
Betty1 · Отзыв из сети

Отличная добавка, рекомендованная моим врачом

7 месяцев назад
ThirdDayGirl · Отзыв из сети

Мне нравится идея использовать чистый продукт. Легко проглотить.

8 месяцев, 1 неделя назад
prichard · Отзыв из сети

Я всегда доверяю этой компании и качеству её продукции. У меня есть проблемы с пищеварением, и это средство мне очень помогает.

9 месяцев, 2 недели назад
Patty · Отзыв из сети
Отличный витамин. Упакован надежно. После тщательного исследования эта компания кажется действительно надежной.
1 год назад
Aileen · Отзыв из сети
Пломба бутылки была открыта.
1 год, 3 месяца назад
Amazon C. · Отзыв из сети
Мне нравится, что у этого бренда не только хорошая репутация, но они также проходят тестирование третьей стороной, что дает мне уверенность в том, что я принимаю и на что трачу свои деньги. Их легко глотать, и они не имеют неприятного привкуса или чего-то в этом роде. За 90-дневный запас я бы сказал, что это очень справедливо цены и отличное ежедневное дополнение к вашему режиму приема добавок.
1 год, 4 месяца назад
Crystal · Отзыв из сети
Количество—Вы получаете трёхмесячный/90-дневный запас убихинола, который считается наиболее эффективной и биодоступной формой коэнзима Q10. Я начал принимать CoQ10 как антиоксидант, который, как сообщается, способствует здоровью яйцеклеток для женщин, планирующих беременность. Я рекомендую его всем, кому за 35 лет и кто хочет иметь детей. Этот БАД долго доставлялся, но когда я его получил, я обнаружил, что его легко принимать. Мне нравится, что в его составе растительные ингредиенты, а не животные побочные продукты. Это дорого, но производится на сертифицированном GMP объекте в США. И самое главное—это прошло тестирование третьей стороной. Это очень важно, так как CoQ10 признан одним из самых поддельных витаминов на рынке, в которых больше наполнителей, чем самого продукта. Я готов заплатить более высокую цену, которая гарантирует качество.
1 год, 7 месяцев назад
AmazonShopper · Отзыв из сети
Продукт отличного качества. Мой врач функциональной медицины рекомендовал его годы назад.
1 год, 8 месяцев назад
Abid N. · Отзыв из сети
используй это для энергии сердца
1 год, 9 месяцев назад
Michelle · Отзыв из сети
Убихинол — это более биодоступная форма коэнзима Q10, это лучшее, что можно получить. Я ВСЕГДА принимаю коэнзим Q10 в своем стеке добавок. Ваше тело его производит, но с возрастом мы производим его меньше. Коэнзим Q10 участвует в производстве энергии, репликации и восстановлении ДНК и в антиоксидантной активности! ЭТО ВАЖНО! И поскольку вы можете легко принимать качественную добавку, нет причин смиряться с этим снижением! Эта компания производит отличные добавки, я использовал несколько их продуктов, и этот чистый. Они использовали рисовую муку в качестве антиспеклющегося агента и растительный материал для капсулы. Они также добавили масло, чтобы сделать это липосомальным для лучшего усвоения клетками. Я не трачу деньги на антивозрастные уловки, но я буду инвестировать в ДОКАЗАННЫЕ добавки, которые помогут мне стареть сильно и оставаться активным!
1 год, 9 месяцев назад
AmazonShopper · Отзыв из сети

Pure Encapsulations — отличные добавки. Мой врач специально рекомендует эту марку. Я использую их продукты десятки лет. Они дорогие, но стоят того.

3 года, 4 месяца назад
Elaine M. · Отзыв из сети
Очень хороший продукт.
5 лет, 2 месяца назад
Madeline · Отзыв из сети

Врач рекомендовал это для профилактики мышечных болей при приёме статинов. Рад, что нашел именно этот бренд и размер. Работает и легко глотать.

5 лет, 8 месяцев назад
Kat · Отзыв из сети
Мне нравится этот продукт, потому что нужно принимать только одну капсулу в день. Эта форма CoQ-10 лучше всего усваивается через кишечник по сравнению с обычным CoQ-10. Это очень важно для пожилых людей, особенно если вы ещё принимаете Липитор или другие статины.
7 лет, 2 месяца назад
Bobbie J. · Отзыв из сети

Я купил этот продукт из-за его меньшего размера и удобства глотания. Он уже творит чудеса — снижает мое кровяное давление. У меня был хороший опыт со многими продуктами линии Pure Encapsulations, и я буду покупать снова. Настоятельно рекомендую.

7 лет, 2 месяца назад
Connie · Отзыв из сети

Я не смог принимать мой статин из-за боли в мышцах. Один врач предложил CoQ10. Другой врач рекомендовал именно этот бренд CoQ10. Отзывы о таблетке предполагали заказать меньшую дозу, потому что таблетки были меньшего размера. Одна таблетка в день, кажется, помогает, даже если это не полная доза. Я полагаю, что этот бренд чистый и хорошо усваивается. Я буду продолжать его использовать.

Комментарии

Отсутствуют