B-комплекс, High Potency Super B-50 Balanced B-Complex, 90 капсул

B-комплекс High Potency Super B-50 Balanced B-Complex 90 капсул, Natures Plus

B-комплекс, High Potency Super B-50 Balanced B-Complex, 90 капсул

Описание

Продукты NaturesPlus.

Вы ищете высококачественную добавку, которая обеспечивает полный спектр преимуществ витамина B? High Potency Super B-50 Balanced B-Complex от NaturesPlus предлагает полную формулу B-комплекса, что делает его отличным выбором для добавок витамина B.

Основные преимущества и особенности:
Помогает справляться со стрессом и поддерживает восстановление
Содержит необходимые питательные вещества, включая холин, инозитол и ПАБК
Способствует здоровью сердца и печени
Повышает выработку энергии
Способствует поддержанию здорового обмена веществ
Поддерживает оптимальное здоровье крови
Способствует здоровью кожи и волос
90 порций в одной упаковке

Сообщить о неверной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 капсула

Количество в порции / % дневной нормы

Тиамин (витамин B1) (в виде гидрохлорида тиамина) 50 мг / 4167%
Рибофлавин (витамин B2) 50 мг / 3846%
Ниацин (в виде ниацинамида) 50 мг NE / 313%
Витамин B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина) 50 мг / 2941%
Фолат (в виде кальция-L-5-метилтетрагидрофолата) 167 мкг DFE (100 мкг фолиевой кислоты) / 42%
Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 50 мкг / 2083%
Биотин 50 мкг / 167%
Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 50 мг / 1000%
Холин (в виде битартрата) 21 мг / 4%

Инозитол 50 мг /
ПАБК (пара-аминобензойная кислота) 30 мг /

Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: растительная целлюлоза, дикальций фосфат, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, рисовые отруби, стеариновая кислота, кресс-салат, петрушка, диоксид кремния и очищенная вода.

Не содержит искусственных красителей, искусственных консервантов и всех основных аллергенов, указанных в Законе США о маркировке пищевых аллергенов и защите потребителей.

ВЕГАН / БЕЗ ГЛЮТЕНА

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

По одной капсуле в день, предпочтительно во время еды.

Сообщить о неверной информации о продукте

B-Complex (B-комплекс) – это группа витаминов, включающая в себя восемь водорастворимых витаминов, которые важны для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Они взаимодействуют друг с другом, способствуя обмену веществ, поддержанию энергетических процессов и здоровью нервной системы. Обычно эти витамины совместно используются в качестве добавок к рациону для коррекции дефицита или улучшения общего самочувствия.

Состав B-комплекса

B-комплекс включает восемь основных витаминов:

1. Витамин B1 (тиамин) – участвует в превращении углеводов в энергию, поддерживает нормальную работу нервной системы.
2. Витамин B2 (рибофлавин) – важен для здоровья кожи, зрения и поддержания нормальной функции нервной системы.
3. Витамин B3 (ниацин) – способствует нормализации уровня холестерина, участвует в выработке энергии, поддерживает функцию кожи.
4. Витамин B5 (пантотеновая кислота) – важен для синтеза гормонов, помогает организму бороться со стрессом и усталостью.
5. Витамин B6 (пиридоксин) – способствует нормализации обмена белков и жиров, поддерживает здоровье нервной системы и иммунитета.
6. Витамин B7 (биотин) – участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков, важен для здоровья кожи, волос и ногтей.
7. Витамин B9 (фолиевая кислота) – необходим для синтеза ДНК и РНК, поддерживает нормальное состояние крови и нервной системы.
8. Витамин B12 (кобаламин) – важен для выработки красных кровяных клеток, нормализации функций нервной системы, а также для метаболизма.

Формы выпуска B-комплекса

B-комплекс может быть представлен в разных формах для удобства потребления:

• Таблетки или капсулы – наиболее популярная форма, удобная для дозировки и приемки.
• Жидкости или сиропы – часто используются для более быстрого усвоения, особенно в случае нарушений пищеварения.
• Саше (пакеты с порошком) – быстрая форма для растворения в воде, удобная для путешествий или для людей, не любящих глотать таблетки.
• Инъекции применяются в медицинских условиях, когда требуется быстрое восстановление уровня витаминов B12 или для лечения определенных заболеваний.

Дозировка и приемка

Дозировка B-комплекса зависит от конкретного препарата, состояния здоровья и потребностей организма. Обычно рекомендации включают:

• Для взрослых: 1-2 таблетки в день или по рекомендации врача.
• Для детей: дозировка должна быть уменьшена в зависимости от возраста, обычно принимается витамин B-комплекс в виде сиропов или жевательных таблеток.

Отметим, что чрезмерное употребление B-комплекса может привести к побочным эффектам, таким как бессонница, головные боли или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому важно следовать рекомендациям изготовителя или врача.

Кому рекомендовано использовать B-комплекс

Витамины группы B важны для всех, но есть определенные группы людей, которым следует обращать особое внимание на их потребление:

• Веганы и вегетарианцы: особенно для получения достаточного количества витамина B12, поскольку этот витамин содержится в основном в продуктах животного происхождения.
• Люди с проблемами пищеварения: нарушение усвоения витаминов может быть связано с такими болезнями как целиакия, синдром раздраженного кишківника или дисбактериоз.
• Лица, переживающие стресс: B-витамины помогают организму бороться с эмоциональным и физическим стрессом.
• Пенсионеры: с возрастом ухудшается способность организма усваивать витамины, особенно B12.
• Спортсмены и люди, активно занимающиеся физическими нагрузками: B-витамины помогают улучшить энергетический обмен и восстановление после тренировок.

Вывод

B-комплекс является важным элементом для поддержания здоровья на клеточном уровне. Витамины этой группы обладают большим спектром действий, способствуя нормализации обмена веществ, поддержанию нервной системы и общему улучшению самочувствия. Однако перед началом приема добавок с B-комплексом важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку и избежать возможных побочных эффектов.