Sustained Release Mega B-100 Balanced B-Complex, B-комплекс, 60 таблеток

B-комплекс Sustained Release Mega B-100 Balanced B-Complex 60 таблеток, Natures Plus

Sustained Release Mega B-100 Balanced B-Complex, B-комплекс, 60 таблеток

Описание

Продукты NaturesPlus.

Ищете качественную добавку витамина B с комплексными преимуществами? Mega B-100 Balanced B-Complex от NaturesPlus предоставляет полную формулировку комплекса B, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет увеличить потребление витамина B.

Ключевые преимущества и особенности:
Помогает справляться со стрессом и способствует восстановлению
Содержит необходимые питательные вещества, такие как холин, инозитол и ПАБК
Поддерживает здоровье сердца и печени
Повышает производство энергии
Способствует здоровью кожи и волос
Способствует правильному обмену веществ
Поддерживает общее здоровье крови
90 порций в контейнере

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 таблетка

Количество в одной порции / % дневной нормы

Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина HCI) 100 мг / 8333%
Рибофлавин (витамин B2) 100 мг / 7692%
Ниацин (в виде ниацинамида) 100 мг НЭ / 625%
Витамин B6 (в виде пиридоксина HCI) 100 мг / 5882%
Фолат (в виде кальция-L-5-метилтетрагидрофолата) 167 мкг DFE / 42%
Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 100 мкг / 4167%
Биотин 100 мкг / 333%
Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 100 мг / 2000%
Холин (в виде битартрата) 42 мг / 8%

Инозитол 100 мг /
ПАБК (пара-аминобензойная кислота) 30 мг /

Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: дикальций фосфат, стеариновая кислота, гидроксипропилметилцеллюлоза, кремнезем, стеарат магния, отруби риса, водяной кресс, петрушка и фармацевтический глазурь.

Без синтетических: красителей, консервантов. Не содержит молока, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков, древесных орехов, арахиса, пшеницы, сои и кунжута.

ВЕГЕТАРИАНСКИЙ / БЕЗ ГЛЮТЕНА

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

По одной таблетке в день, желательно с едой.

Сообщить о неправильной информации о продукте

B-Complex (B-комплекс) – это группа витаминов, включающая в себя восемь водорастворимых витаминов, которые важны для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Они взаимодействуют друг с другом, способствуя обмену веществ, поддержанию энергетических процессов и здоровью нервной системы. Обычно эти витамины совместно используются в качестве добавок к рациону для коррекции дефицита или улучшения общего самочувствия.

Состав B-комплекса

B-комплекс включает восемь основных витаминов:

1. Витамин B1 (тиамин) – участвует в превращении углеводов в энергию, поддерживает нормальную работу нервной системы.
2. Витамин B2 (рибофлавин) – важен для здоровья кожи, зрения и поддержания нормальной функции нервной системы.
3. Витамин B3 (ниацин) – способствует нормализации уровня холестерина, участвует в выработке энергии, поддерживает функцию кожи.
4. Витамин B5 (пантотеновая кислота) – важен для синтеза гормонов, помогает организму бороться со стрессом и усталостью.
5. Витамин B6 (пиридоксин) – способствует нормализации обмена белков и жиров, поддерживает здоровье нервной системы и иммунитета.
6. Витамин B7 (биотин) – участвует в метаболизме углеводов, жиров и белков, важен для здоровья кожи, волос и ногтей.
7. Витамин B9 (фолиевая кислота) – необходим для синтеза ДНК и РНК, поддерживает нормальное состояние крови и нервной системы.
8. Витамин B12 (кобаламин) – важен для выработки красных кровяных клеток, нормализации функций нервной системы, а также для метаболизма.

Формы выпуска B-комплекса

B-комплекс может быть представлен в разных формах для удобства потребления:

• Таблетки или капсулы – наиболее популярная форма, удобная для дозировки и приемки.
• Жидкости или сиропы – часто используются для более быстрого усвоения, особенно в случае нарушений пищеварения.
• Саше (пакеты с порошком) – быстрая форма для растворения в воде, удобная для путешествий или для людей, не любящих глотать таблетки.
• Инъекции применяются в медицинских условиях, когда требуется быстрое восстановление уровня витаминов B12 или для лечения определенных заболеваний.

Дозировка и приемка

Дозировка B-комплекса зависит от конкретного препарата, состояния здоровья и потребностей организма. Обычно рекомендации включают:

• Для взрослых: 1-2 таблетки в день или по рекомендации врача.
• Для детей: дозировка должна быть уменьшена в зависимости от возраста, обычно принимается витамин B-комплекс в виде сиропов или жевательных таблеток.

Отметим, что чрезмерное употребление B-комплекса может привести к побочным эффектам, таким как бессонница, головные боли или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому важно следовать рекомендациям изготовителя или врача.

Кому рекомендовано использовать B-комплекс

Витамины группы B важны для всех, но есть определенные группы людей, которым следует обращать особое внимание на их потребление:

• Веганы и вегетарианцы: особенно для получения достаточного количества витамина B12, поскольку этот витамин содержится в основном в продуктах животного происхождения.
• Люди с проблемами пищеварения: нарушение усвоения витаминов может быть связано с такими болезнями как целиакия, синдром раздраженного кишківника или дисбактериоз.
• Лица, переживающие стресс: B-витамины помогают организму бороться с эмоциональным и физическим стрессом.
• Пенсионеры: с возрастом ухудшается способность организма усваивать витамины, особенно B12.
• Спортсмены и люди, активно занимающиеся физическими нагрузками: B-витамины помогают улучшить энергетический обмен и восстановление после тренировок.

Вывод

B-комплекс является важным элементом для поддержания здоровья на клеточном уровне. Витамины этой группы обладают большим спектром действий, способствуя нормализации обмена веществ, поддержанию нервной системы и общему улучшению самочувствия. Однако перед началом приема добавок с B-комплексом важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку и избежать возможных побочных эффектов.