Hydration Pomegranate Berry Flavor, Электролиты, 12 Electrolyte Tablets

Электролиты Hydration Pomegranate Berry Flavor 12 Electrolyte Tablets, Plink!

Hydration Pomegranate Berry Flavor, Электролиты, 12 Electrolyte Tablets

Описание

Продукты Plink!
Вы можете делать покупки с уверенностью, зная, что все продукты, приобретенные у нас, являются подлинными.

Plink! Hydration Pomegranate Berry Flavor от Plink! предлагает освежающую смесь сочного граната и насыщенной черники в удобной таблетке для гидратации. Разработана для ежедневной гидратации, этот низкокалорийный вариант обеспечивает необходимые электролиты без искусственных красителей или ароматизаторов.

Основные преимущества и характеристики:

Обеспечивает электролиты для ежедневной гидратации, включая 250 мг натрия, 180 мг калия и 25 мг магния
Содержит 1 г сахара и всего 10 калорий на таблетку
Изготовлена без искусственных красителей и ароматизаторов
Веган и не содержит ГМО
Обладает вкусом граната и ягод, сочетающим гранат и черника

Plink! Hydration Pomegranate Berry Flavor от Plink! предлагает чистый и удобный способ поддержать ежедневную гидратацию, объединяя необходимые электролиты и вдохновленный природой фруктовый вкус в простой, легко используемой таблетке.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 таблетка (5,4 г)
Порций в упаковке: 12

Количество на порцию / % суточной нормы

Калории 10
Общее содержание жиров 0 г / 0%
Натрий 250 мг / 11%
Всего углеводов 3 г / 1%
Сахара 1 г
Включает 1 г добавленного сахара / 2%
Белок 0 г

Калий 180 мг / 4%
Магний 25 мг / 6%

Процентные значения суточной нормы основаны на диете в 2000 калорий.

Не является значительным источником насыщенных жиров, трансжиров, холестерина, пищевых волокон, витамина D, кальция и железа.

Ингредиенты: Лимонная кислота, Декстроза, Бикарбонат натрия, Бикарбонат калия, Карбонат натрия, Яблочная кислота, Концентрат растительного сока, Натуральные ароматизаторы, Оксид магния, Масло авокадо, Гликозиды стевиола.

ВЕГАН БЕЗ ГЛЮТЕНА НЕ СОДЕРЖИТ ГМО КЕТОГЕННЫЙ

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Инструкции: Бросьте 1 таблетку Plink! в 12 унций воды. Наполните Plink! льдом, пейте.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Электролиты – это химические соединения, которые в растворе способны проводить электрический ток. Они важны для поддержания нормальной работы организма, в частности, для обеспечения надлежащего функционирования клеток, тканей и органов. Электролиты состоят из ионов, таких как натрий (Na+), калий (K+), кальций (Ca2+), магний (Mg2+), хлор (Cl-), бикарбонат (HCO3-) и другие.

Состав электролитов

1. Натрий – один из основных электролитов, регулирующий объем крови и давление. Важен для нормального функционирования нервной и мышечной систем.
2. Калий – критический для поддержания электрического баланса в клетках и функционирования сердца.
3. Кальций – необходим для работы мышц, нервных импульсов и формирования костей.
4. Магний – важен для нормального метаболизма и стабильной работы нервной системы.
5. Хлор – поддерживает кислотно-щелочной баланс и регулирует объем жидкости в организме.
6. Бикарбонат – помогает поддерживать уровень pH крови и способствует нормализации кислотно-щелочного баланса.

Формы электролитов

Электролиты могут быть представлены в разных формах, в частности:

• Растворы – самая распространенная форма, часто используемые в медицинских учреждениях для регидратации и поддержания водно-электролитного баланса.
• Таблетки или капсулы – для удобства приема и более точной дозировки.
• Порошки удобны для приготовления раствора или напитков с электролитами, которые могут быть использованы во время интенсивных физических нагрузок.
• Гели – быстро усваиваемые формы, часто применяемые во время спортивных тренировок.

Дозировка и прием электролитов

Дозировка электролитов зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, уровня физических нагрузок и климатических условий. Основные рекомендации:

• средняя суточная потребность составляет 1,5-2,3 г для взрослого человека.
• Калий: рекомендуемая суточная доза – около 3,5-4,7 г.
• Кальций: взрослым людям обычно нужно около 1 г в день.
• Магний: суточная потребность – около 300-400 мг.
• Хлор обычно потребляется в таком количестве, как и натрий.

Прием электролитов осуществляется в зависимости от потребностей организма. Для нормализации водно-электролитного баланса, например после интенсивных тренировок или при обильном потоотделении, можно использовать специализированные растворы или порошки, содержащие электролиты. В таких случаях рекомендуется использовать их не только для восстановления водного баланса, но и для пополнения запасов этих важных минералов.

Также важно учитывать индивидуальные показатели здоровья. Например, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы или почками следует проконсультироваться с врачом перед употреблением электролитных добавок, поскольку избыток или дефицит электролитов может вызвать серьезные нарушения.

Назначение электролитов

Электролиты выполняют несколько ключевых функций:

1. Поддержка гидратации – они помогают удерживать воду в клетках и тканях организма, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках или в условиях жары.
2. Регуляция нервных импульсов и мышечных сокращений – электролиты обеспечивают нормальную работу нервной и мышечной системы.
3. Поддержка кислотно-щелочного баланса – важная функция для нормального функционирования организма.

Вывод: электролиты незаменимы для нормального функционирования организма. Они не только поддерживают гидратацию, но и способствуют нормализации работы разных систем, включая нервную и мышечную. Правильная дозировка и прием электролитов имеет ключевое значение для здоровья, поэтому важно учитывать индивидуальные потребности организма и консультироваться с врачом при необходимости.