Quantum Nutrition Labs, Укрепление костей, Quantum Bone Support, 1 шт
Продукты компании Quantum Nutrition Labs.
Quantum Bone Support от Quantum Nutrition Labs — это растительная добавка, разработанная для поддержки здоровья костей и соединительной ткани. Эта комплексная формула содержит необходимые питательные вещества, которые способствуют прочности костей и общему здоровью скелета.
Разработанный на основе ключевых минералов из морских красных водорослей, включая кальций и магний, Quantum Bone Support обеспечивает полный спектр питания для костей. Он также содержит витамин K2, который играет важную роль в активации связывания кальция для оптимальной плотности костей. Кроме того, ботанические соединения в этой формуле способствуют здоровому противовоспалительному ответу, дополнительно способствуя общему благополучию.
Основные преимущества и особенности:
Поддерживает здоровье костей и соединительной ткани
Обеспечивает необходимый кальций и магний из морских красных водорослей
Содержит витамин K2 для оптимального усвоения кальция
Способствует здоровому противовоспалительному ответу
Комплексная растительная формула для превосходного здоровья костей
Благодаря комбинации высококачественных ингредиентов в квантовом состоянии с питательной диетой и регулярными физическими упражнениями Quantum Bone Support обеспечивает целенаправленную поддержку для сохранения крепких и устойчивых костей.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции: 3 капсулы
Порций в контейнере: 30
Количество на порцию / % дневной нормы
Витамин K2 (Менахинон-7) 114 мкг / 95%
Кальций (в виде карбоната из Aquamin F) 84 мг / 6%
Nutra-Bone Mineral Support 690 мг
Aquamin F Минерализованные красные водоросли (целые)(Lithothamnion sp.) Жирные кислоты цетила (в основном миристат цетила и миристолеат цетила) Органическая хлорелла (целая; разрушенная клеточная стенка)(Chlorella sorokiniana) Органическая люцерна (трава)(Medicago sativa)
Advanced Botanical Bone Support 528 мг
Органическая опунция (кладод)(Opuntia ficus-indica) Рейши (плодовое тело)(Ganoderma lucidum) Токотриенолы (в основном дельта и гамма фракции) Органическая петрушка (листья)(Petroselinum crispum) Органическая куркума (корневище)(Curcuma longa) Индийский ладан (смола) Экстракт (Boswellia serrata)
Дневная норма не установлена.
Другие ингредиенты: Капсула растительного происхождения (целлюлоза, вода), диоксид кремния.
НЕ СОДЕРЖИТ ГМО
Сообщить о неправильной информации о продукте
Принимать по 3 капсулы в день.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Укрепление костей (Bone Strength) – это процесс, направленный на поддержание и улучшение здоровья костной системы, включающий в себя использование различных добавок, а также изменения в рационе и образе жизни. Он способствует уменьшению риска остеопороза и других заболеваний, связанных с ослаблением костей. Для этого часто применяются специальные добавки, содержащие кальций, витамин D, магний, а также другие минералы и витамины, улучшающие структуру костей и поддерживающие их плотность.
Один из самых распространенных способов поддержать здоровье костей – прием добавок, содержащих основные минералы и витамины. Состав таких добавок может варьироваться, но обычно включает:
Кальций – основной элемент, обеспечивающий жесткость и прочность костей. Кальций помогает удерживать структуру костей и зубов, а также необходим для нормальной работы мышц и нервной системы.
Витамин D – способствует лучшему усвоению кальция из пищи. Без достаточного количества витамина D кальций не может должным образом усваиваться, что может привести к ослаблению костей.
Магний – важен для поддержания баланса кальция в организме, а также влияет на нормальную работу мышц и нервной системы. Магний помогает укрепить кости и повысить их стойкость к переломам.
Кремний – важен для здоровья соединительных тканей, включая кости. Он способствует выработке коллагена, что обеспечивает гибкость и крепкость костной ткани.
Витамин K2 – помогает в усвоении кальция в костях, предотвращая его отложение в артериях.
Бор – этот минерал необходим для нормального обмена кальция и магния в организме и помогает поддерживать здоровье костей.
Цинк – важен для формирования и поддержания структуры костей, а также для регенерации тканей.
Добавлять необходимые компоненты для здоровья костей можно разными способами. Наиболее распространенными формами являются:
Таблетки или капсулы – наиболее удобная и популярная форма приема добавок. Они обеспечивают точную дозировку активных ингредиентов.
Порошки удобны для смешивания с водой или другими напитками, позволяют быстрее получить необходимые питательные вещества, а также удобно дозировать.
Жидкости – некоторые добавки могут быть представлены в виде жидкостей, что облегчает их усвоение организмом.
Жевательные таблетки – это форма добавок, подходящая для тех, кому трудно глотать большие таблетки. Они также могут иметь приятный вкус.
Сиропы и экстракты – иногда используются для более быстрого усвоения.
Дозировка добавок для укрепления костей зависит от конкретного продукта и рекомендаций производителя. Обычно для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться следующих принципов:
Кальций: стандартная дозировка кальция для взрослых обычно составляет от 1000 до 1200 мг в день. Однако для женщин после 50 лет и для мужчин после 70 лет может быть рекомендована повышенная дозировка.
Витамин D: рекомендуется принимать от 800 до 2000 МЕ витамина D в день в зависимости от возраста, географического положения и уровня его дефицита в организме.
Магний: стандартная дозировка магния для взрослых – от 300 до 400 мг в день.
Кремний: обычно дозировка кремния колеблется между 10-30 мг в день.
Витамин K2: в дозах от 50 до 100 мкг в день.
Рекомендуется принимать добавки во время еды для лучшего усвоения. Важно помнить, что чрезмерное употребление определенных компонентов может привести к негативным последствиям, поэтому важно соблюдать дозировки, рекомендованные специалистами или указанные на упаковке.
При выборе добавок для укрепления костей важно обращать внимание на несколько факторов:
Укрепление костей является важной составной частью поддержания здоровья организма в целом. Витамины и минералы, поддерживающие здоровье костей, могут быть получены как через сбалансированное питание, так и через добавки. Правильная дозировка и регулярная прием добавок помогут вам поддерживать оптимальный уровень кальция, магния, витамина D и других важных компонентов, укрепляющих костную систему и предотвращают ее ослабление с возрастом.
