True Grace, ДГК, Prenatal DHA, 60 капсул

ДГК Prenatal DHA 60 капсул, True Grace

True Grace, ДГК, Prenatal DHA, 60 капсул

Описание

Продукты True Grace.

Пренатальный DHA для развития мозга и зрения

Для женщин во время предзачатия, беременности и лактации.
Обеспечивает 1400 мг незаменимых жирных кислот EPA и DHA в форме триглицеридов.
DHA поддерживает здоровое развитие мозга и зрения плода.
EPA поддерживает сбалансированное настроение во время и после беременности.
Из устойчиво добываемой дикой аляскинской рыбы.

Истинное отличие
True Grace понимает, что ожидающие матери хотят только самого лучшего для своих растущих малышей. Вот почему они создали свой пренатальный DHA с максимальным намерением и заботой. Их уникальные DHA и EPA устойчиво добываются из дикой аляскинской минтая и находятся в форме триглицеридов для оптимального усвоения. DHA поддерживает здоровое развитие мозга и зрения вашего растущего малыша, а EPA оказывает поддержку настроению во время беременности и после.

Основательница True Grace — мама и ветеран отрасли натурального здоровья, которая увлечена внесением питательной ценности в семьи, особенно детей и беременных женщин. Она создала True Grace после того, как испытала чувство перегрузки, которое испытывают многие родители при выборе добавок для себя и своих детей.

Пренатальный DHA содержит:
600 мг DHA и 800 мг EPA для поддержки здоровья мамы и малыша.
Истинную форму триглицеридов омега-3 масла для оптимального усвоения.
Устойчиво добываемый дикий аляскинский минтай.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 2 мягких капсулы
Порций в упаковке: 30

Количество на порцию /

Калории 20
Всего жиров 2 г / 3%

Концентрат рыбьего жира аляскинского минтая 2000 мг /
Всего омега-3 (форма триглицеридов) 1500 мг /
EPA (эйкозапентаеновая кислота) 800 мг /
DHA (докозагексаеновая кислота) 600 мг /

% Дневные значения (DV) основаны на диете из 2000 калорий.
Дневная норма (DV) не установлена.

Прочие ингредиенты: Мягкая капсула (Желатин тилапии Не-ГМО растительный глицерин Очищенная вода) Органическое лимонное масло Экстракт розмарина Масло Витамин E d-альфа-токоферол (Немодифицированный подсолнечник).

Пренатальный и постнатальный / 1400 мг на порцию / Дико выловленный / Молекулярно очищенный и очищенный / Истинный триглицерид / Без глютена

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Взрослые принимают две мягкие капсулы ежедневно с пищей.

Сообщить о неправильной информации о продукте

DHA (Докозагексаеновая кислота) – это одна из важнейших жирных кислот омега-3, играющая ключевую роль в поддержании здоровья организма. Она является компонентом фосфолипидов, входящих в состав клеточных мембран, особенно в головном мозге и сетчатке глаза. DHA важна для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы, развития мозга у детей и поддержания когнитивных функций у взрослых.

Состав DHA

DHA — полиненасыщенная жирная кислота, имеющая 22 атома углерода и 6 двойных связей в своей молекуле (C22:6, n-3). Поскольку организм не способен самостоятельно синтезировать DHA в достаточном количестве, его необходимо получать с едой или добавками.

Источники DHA

Основным природным источником DHA являются морепродукты, в частности жирные виды рыб, такие как лосось, тунец, макрель, сельдь. Также DHA содержится в рыбьем жире, морских водорослях и специальных добавках на основе рыбьего жира или альгий.

Формы DHA

DHA доступна в разных формах:

1. Рыбий жир – традиционный и самый распространенный источник DHA.
2. Масло из водорослей – альтернатива рыбьему жиру, подходящему для вегетарианцев и веганов.
3. Капсулы или таблетки – удобная форма для приема добавок.
4. Жидкие добавки - удобные для тех, кто не любит глотать капсулы, также могут использоваться в качестве пищевой добавки.

Дозировка DHA

Рекомендуемая дозировка DHA может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и потребностей организма. Вот общие рекомендации:

• Для взрослых – 250-500 мг в день.
• Для беременных женщин – до 1000 мг в день, поскольку DHA важна для развития нервной системы плода.
• Для детей дозировка зависит от возраста, обычно это 50-200 мг в день.

Дозировка может увеличиваться в зависимости от рекомендаций врача, особенно при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, воспалительных заболеваний или других состояний, требующих дополнительной поддержки.

Как правильно принимать DHA?

DHA обычно принимают во время еды, поскольку жирорастворимые добавки лучше усваиваются вместе с жирами. Важно не превышать рекомендуемую дозу, поскольку чрезмерное потребление DHA может привести к побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения или снижение свертывания крови.

Полезные свойства DHA

1. Поддержка здоровья сердца – DHA способствует снижению уровня триглицеридов в крови, улучшает кровообращение и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Развитие мозга у детей — DHA важно для нормального развития мозговой деятельности у новорожденных, а также для когнитивных функций детей.
3. Укрепление зрения DHA входит в состав сетчатки глаза, где она помогает поддерживать нормальный уровень зрения.
4. Улучшение психического здоровья – DHA может помочь в профилактике депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний.
5. Предотвращение воспалительных процессов DHA оказывает противовоспалительное действие, помогая уменьшить хронические воспалительные процессы в организме.

Возможные побочные эффекты

При чрезмерном потреблении DHA могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Расстройство пищеварения (тошнота, понос).
• Ухудшение свертывания крови, что может привести к повышенному риску кровотечений.
• Неприятный запах изо рта (от рыбьего жира).

Во избежание побочных эффектов важно соблюдать рекомендованную дозировку и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другое лекарство.

Вывод

DHA является незаменимой жирной кислотой для поддержания здоровья, особенно для нормального функционирования нервной системы, сердца и зрения. Регулярное потребление DHA через пищу или добавки помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, улучшает общее самочувствие и способствует правильному развитию организма, особенно у детей и беременных женщин.