Магний, Mighty Magnesium, 60 таблеток
Продукты Dr. Wilson's Original Formulations.
Представляем Mighty Magnesium от Dr. Wilson's Original Formulations — ваше решение для ежедневной поддержки магния, разработанное для устранения изменений стресса, настроения и сна. Каждая бутылка содержит 60 капсул с пролонгированным высвобождением для оптимального всасывания и усвоения.
Разработанный самим доктором Уилсоном, Mighty Magnesium предлагает ключевые особенности и преимущества для поддержки вашего общего здоровья:
Ежедневная поддержка магния с пролонгированным высвобождением: Испытайте преимущества ежедневного приема добавок магния в удобной форме капсул. Разработано для постепенного высвобождения магния в течение дня для постоянной поддержки.
Поддерживает изменения стресса, настроения и сна: Магний играет решающую роль в регулировании стресса, настроения и режима сна. Mighty Magnesium помогает поддерживать здоровый уровень магния для поддержки этих важных функций.
Легко использовать: При рекомендуемом суточном применении 1 капсулы Mighty Magnesium легко вписывается в вашу ежедневную рутину. Просто примите одну капсулу в день или согласно указаниям вашего врача.
Испытайте мощь Mighty Magnesium и предпримите активные шаги для поддержки вашего общего здоровья и благополучия.
Сообщить о неверной информации о продукте
Размер порции: 1 капсула
Количество порций в упаковке: 60
Количество в одной порции / % дневной нормы
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 25 мг / 28%
Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) 15 мг / 882%
Элементарный магний 125 мг / 30%
(Из 884 мг смеси магния)
Фумарат магния
Глицинат магния
Малат магния
Цитрат магния
Таурат магния
Яблочный уксус 5 мг /
Дневная норма не установлена.
Другие ингредиенты: карбопол ПВП целлюлоза кремнезем растительная стеариновая кислота растительный стеарат магния целлюлозное покрытие.
Сообщить о неверной информации о продукте
1 капсула в день или согласно указаниям вашего врача.
Сообщить о неверной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.