Витамин C Аскорбиновая кислота, Ascorbplex, 180 таблеток

Витамин C Аскорбиновая кислота Ascorbplex 180 таблеток, Douglas Laboratories

Витамин C Аскорбиновая кислота, Ascorbplex, 180 таблеток

Описание

Продукты Douglas Laboratories.

Ascorbplex 1000 (Buffered) от Douglas Laboratories содержит 100% чистый витамин C без кукурузы (L-аскорбиновую кислоту), специально буферизованный кальцием, магнием и калием с добавлением пектина и комплекса биофлавоноидов.

Таблетки Ascorbplex 1000 (Buffered) могут быть полезной пищевой добавкой для людей, которые хотят получить антиоксидантное действие витамина C в форме буферизованного минерального аскорбата, который может минимизировать раздражение желудка, связанное с кислотностью обычных препаратов витамина C.

Витамин C (аскорбиновая кислота) имеет множество биологических функций. Прежде всего, он необходим для синтеза коллагена и гликозаминоглюканов, которые являются строительными материалами всех соединительных тканей, таких как кожа, кровеносные сосуды, сухожилия, хрящи суставов и кости. Витамин C является необходимым коферментом для двух групп ферментов, которые катализируют перекрестное связывание волокон коллагена - лизил гидроксилаз и пролил гидроксилаз.

Таким образом, витамин C необходим для нормального заживления ран и здоровья капилляров. Витамин C участвует в биосинтезе карнитина, серотонина и некоторых нейротрансмиттеров, включая норадреналин. Витамин C является одним из самых мощных антиоксидантов у людей и животных. Это водорастворимый антиоксидант, разрывающий цепь, который реагирует непосредственно с супероксидом, гидроксильными радикалами и синглетным кислородом.

Лабораторные исследования показывают, что витамин C полностью защищает липиды в плазме и липопротеины низкой плотности (ЛПНП) от атерогенного пероксидативного повреждения. Кроме того, витамин C взаимодействует с глутатионом и альфа-липоевой кислотой и восстанавливает витамин E. Антиоксидантные функции витамина C, похоже, имеют клиническое значение в обеспечении защиты от повреждения свободными радикалами глаз, легких, крови и иммунной системы.

Сообщить о неточной информации о продукте

Ингредиенты

Количество на одну порцию

Витамин C ...1000 мг / 1667
(в виде комплекса аскорбата кальция/магния/калия)

Кальций ...90 мг / 9
(в виде комплекса аскорбата кальция)

Магний ...400 мкг /
(в виде комплекса аскорбата магния)

Калий ...60 мг / 2
(в виде комплекса аскорбата калия)

Пектин ...100 мг

Биофлавоноиды ...100 мг

Суточная норма не установлена

Содержит:

Целлюлозу, люцерну, растительный стеарат и кремнезем.

Не содержит:

дрожжи, пшеницу, глютен, сою, белок, молоко/молочные продукты, кукурузу, натрий, сахар, крахмал, искусственные красители, консерванты или ароматизаторы

Сообщить о неточной информации о продукте

Дозировка

Как пищевую добавку взрослым принимать по 1 таблетке в день или по указанию вашего медицинского работника.

Сообщить о неточной информации о продукте

Витамин C (Аскорбиновая кислота) – это один из важнейших водорастворимых витаминов, играющий ключевую роль в поддержании здоровья организма, в частности в укреплении иммунной системы, синтезе коллагена, антиоксидантной защите и метаболизме. Витамин C не производится в организме человека, поэтому его необходимо получать с едой или добавками.

Химическая структура и состав Витамина C

Аскорбиновая кислота – это органическое соединение, состоящее из молекул углерода, водорода и кислорода. Основная ее функция в организме – быть антиоксидантом, помогающим нейтрализовать свободные радикалы и уменьшать окислительный стресс.

Формы Витамина C

Существует несколько форм витамина C, которые используются в пищевых добавках:

1. Аскорбиновая кислота – самая распространенная и простая форма быстро усваивающегося организмом витамина C.
2. Аскорбат натрия – натриевая соль аскорбиновой кислоты, менее кислая и часто используемая для людей с чувствительной желудочной оболочкой.
3. Аскорбат кальция – сочетает аскорбиновую кислоту с кальцием, обеспечивая дополнительную поддержку кости.
4. Эстер C – специальная форма витамина C, содержащая кальциевую соль аскорбиновой кислоты и имеющую лучшую биодоступность и меньшую кислотность.

Функции Витамина C в организме

1. Укрепление иммунной системы. Витамин C активизирует иммунные клетки, помогая организму бороться с инфекциями и снижая риск развития простудных заболеваний.
2. Антиоксидантное действие. Он нейтрализует свободные радикалы, что помогает уменьшить окислительные процессы и снижает риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и рак.
3. Улучшение состояния кожи. Витамин C является важным для производства коллагена, что помогает поддерживать эластичность и упругость кожи.
4. Поддержка здоровья сосудов. Он способствует укреплению стен кровеносных сосудов и помогает нормализовать АД.
5. Усвоение железа. Аскорбиновая кислота улучшает усвоение железа из растительных источников, что особенно важно для людей, соблюдающих вегетарианскую или веганскую диету.

Дозировка Витамина C

Рекомендованная дозировка витамина C зависит от возраста, пола, физиологического состояния (например, беременности или кормления грудью) и наличия заболеваний. Общие рекомендации:

• Для взрослых: 75-90 мг/сут.
• Для беременных женщин: 85-120 мг/сут.
• Для детей: 25-75 мг в зависимости от возраста.

Однако в случае лечения инфекций или в периоды повышенных физических нагрузок дозировка может быть выше, но это следует обсудить с врачом.

Как правильно принимать Витамин C

Витамин C лучше усваивается при приеме с пищей, поэтому его следует употреблять вместе с продуктами, богатыми витаминами и микроэлементами. Для оптимального усвоения рекомендуется распределять суточную дозу на несколько приемов, особенно если дозировка велика. Витамин C может быть принят как в виде таблеток, капсул, порошка или жидкости.

• Таблетки и капсулы – удобный способ приема, обеспечивает точную дозировку.
• Порошок обычно растворяется в воде, что позволяет ускорить усвоение.
• Жидкие формы – подходят для людей с проблемами с глотением таблеток.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя витамин C является водорастворимым и обычно не накапливается в организме, его передозировка может привести к побочным эффектам, таким как:

• Боль в животе
• Диарея
• Камни в почках (при чрезмерном употреблении).

Обычно это касается доз выше 2000 мг/сут. При наличии заболеваний почек, диабета или гастрита перед началом приема добавок следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Выводы

Витамин C – это незаменимое питательное вещество, обеспечивающее широкий спектр полезных эффектов для здоровья. Его регулярное потребление помогает поддерживать иммунитет, защищает от окислительного стресса, улучшает состояние кожи и способствует усвоению других важных микроэлементов. Правильная дозировка и регулярное употребление помогут получить все преимущества этого витамина без риска передозировки.