Bluebonnet Nutrition, Магний, Magnesium Malate, 90 капсул
Продукты Bluebonnet Nutrition.
Испытайте превосходные преимущества капсул Bluebonnet Magnesium Malate на растительной основе, разработанных с точностью для повышения вашего благополучия. Каждая порция содержит 425 мг элементарного магния, полученного из полностью реагированного ди-малата магния - премиум-формы магния от Albion Minerals. Albion Minerals - это известный глобальный поставщик органических хелатов минеральных аминокислот, научно доказано улучшающих абсорбцию по сравнению с неорганическими минералами.
Магний играет жизненно важную роль в повышении энергии и жизненных сил, что делает его необходимым дополнением к вашему ежедневному режиму. Кроме того, эта формула поддерживает здоровье мышц и суставов, способствуя вашей общей мобильности и благополучию.
Bluebonnet Nutrition придерживается наивысших стандартов качества продукции и инклюзивности. Независимо от того, придерживаетесь ли вы веганского образа жизни или имеете особые пищевые предпочтения, будьте уверены, что эти капсулы Magnesium Malate проверены Non-GMO Project, Веганские, Сертифицированы Кошерные, Без Глютена, Без Сои и Без Молока. Повысьте уровень энергии, поддержите мышцы и суставы и примите целостный подход к благополучию с помощью Magnesium Malate от Bluebonnet - надежного источника высококачественного магния для вашей ежедневной жизненной силы.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Размер порции: 3 капсулы
Порций в контейнере: 30
Количество на порцию / % дневной нормы
Магний 425 мг / 101%
(как ди-малат магния)
Другие ингредиенты: капсула (гипромеллоза очищенная вода) растительная целлюлоза растительный стеарат магния.
Не содержит молоко яйца рыбу ракообразных моллюсков лесные орехи арахис пшеницу сою и кунжут.
Также не содержит глютен ячмень натрий и сахар.
Веган / Без ГМО / Кошер
Сообщить о неправильной информации о продукте
В качестве пищевой добавки принимайте три капсулы один раз в день или по указанию практикующего врача.
Сообщить о неправильной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.