Biogena, Родиола, Rhodiola Rosea Formula, 120 капсул

Родиола Rhodiola Rosea Formula 120 капсул, Biogena

Biogena, Родиола, Rhodiola Rosea Formula, 120 капсул

Описание

Продукты Biogena.

Формула Rhodiola Rosea от Biogena — это растительная адаптогенная добавка, разработанная для поддержки естественной устойчивости организма в периоды умственного и физического стресса. Созданная на основе корня родиолы розовой, эта формула предназначена для повышения как когнитивных, так и физических показателей, что делает её идеальным выбором для людей, сталкивающихся с напряжённым ежедневным расписанием или спортивными вызовами.

Благодаря своим адаптогенным свойствам формула Rhodiola Rosea помогает организму адаптироваться к стрессу, одновременно способствуя восстановлению и поддерживая выносливость.

Основные преимущества и особенности:

Растительный адаптоген, поддерживающий устойчивость организма к стрессу
Повышает умственную работоспособность в периоды психологических нагрузок
Способствует физической работоспособности и поддерживает восстановление после интенсивной активности
Помогает улучшить выносливость, физические показатели и время восстановления у спортсменов

Формула Rhodiola Rosea от Biogena предлагает естественный и эффективный способ поддержки ясности ума и физической выносливости в условиях стресса. Благодаря своим адаптогенным свойствам эта формула способствует повышению производительности и более быстрому восстановлению, помогая поддерживать общий баланс и жизненные силы.

Сообщить о неточной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 капсула

Содержание в одной порции / %суточной нормы

Экстракт корня родиолы (Rhodiola rosea) 200 мг /
(содержит 6 мг розавинов и 2 мг салидрозидов)

Суточная норма не установлена.

Другие ингредиенты: гидроксипропилметилцеллюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, кремний.

Не содержит казеина, молочных продуктов, яиц, рыбы, искусственных красителей или ароматизаторов, глютена, лактозы, не является генетически модифицированным, не содержит арахиса, консервантов, соли, морепродуктов, сои, древесных орехов, веган, вегетарианский, без пшеницы.

Сообщить о неточной информации о продукте

Дозировка

По 1 капсуле в день, приняв вне приёма пищи, запить большим количеством жидкости.

Сообщить о неточной информации о продукте

Родиола (Rhodiola rosea): подробное описание, состав, формы, дозировка и прием.

Родиола (Rhodiola rosea), также известная как золотой корень, является растением, используемым в традиционной медицине многих народов мира. Она известна своей способностью поддерживать физическое и психоэмоциональное здоровье, повышать выносливость организма и снижать уровень стресса. Вот подробная информация о ее составе, формах выпуска, дозировке и способе приемки.

Состав родиолы

Основные биологически активные компоненты родиолы – это редкие фитонутриенты, обладающие адаптогенными свойствами. К ним относятся:

• Розавиды (Rosavins) — группа соединений, обладающих антиоксидантным действием и поддерживающих нормализацию уровня стресса в организме.
• Салидориды (Salidrosides) – способствуют повышению энергии, улучшают обмен веществ, стимулируют физическую активность.
• Фенольные соединения – поддерживают сердечно-сосудистую систему и снижают уровень воспалительных процессов.
• Танины обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Эти соединения работают синергически, повышая выносливость, снижая уровень стресса и поддерживая психоэмоциональную стабильность.

Формы выпуска родиолы

Родиола может быть представлена в разных формах, что позволяет выбирать удобный вариант приема:

1. Капсулы и таблетки – это наиболее удобная форма приема, позволяющая точно соблюдать дозировку. Они содержат стандартизированные экстракты родиолы, что обеспечивает стабильный эффект.
2. Настойка – жидкая форма, которая быстрее впитывается в организм. Это может быть полезным для людей, которые не могут проглатывать таблетки или капсулы.
3. Порошок – используется для приготовления чаев или добавок. Это менее популярная форма, но также эффективная, если не нравятся другие варианты.
4. Чай часто встречается в составе травяных сборов. Такая форма позволяет постепенно получать полезные свойства родиолы, но ее эффект может оказаться не таким выраженным, как в стандартизированных экстрактах.

Дозировка родиолы

Оптимальная дозировка родиолы зависит от формы выпуска, а также от индивидуальных потребностей организма. Однако существуют общие рекомендации:

• Капсулы или таблетки: стандартная дозировка составляет от 100 до 300 мг/сут, распределенные на 1-2 приема. Обычно рекомендуемая дозировка зависит от концентрации активных ингредиентов в продукте.
• Настойка обычно рекомендуют принимать 15-30 капель 1-2 раза в день. Важно разводить настойку в воде или другом напитке во избежание раздражения слизистых.
• Порошок: обычная доза составляет 1-2 г в день, что равняется одной чайной ложке порошка. Его можно добавлять в полосу, чай или другие напитки.
• Чай: рекомендуется пить 1-2 чашки в день в зависимости от индивидуальных потребностей.

Способы приема родиолы

Родиола лучше принимать утром или в первой половине дня, поскольку она обладает стимулирующими свойствами. Прием ее вечером может нарушить сон, ведь растение может действовать как легкий природный стимулятор.

1. В виде капсул или таблеток: принимать с пищей или после нее для лучшего усвоения активных компонентов.
2. Настойка принимать за 30 минут до еды, растворив в небольшом количестве воды. Это помогает улучшить всасывание.
3. Порошок или чай можно употреблять в любое время дня, однако не рекомендуется превышать суточную дозу.

Полезные свойства родиолы

• Адаптоген: помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям, повышает стойкость к стрессу.
• Улучшает настроение: оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние, снижает уровень тревожности и депрессии.
• Повышает физическую выносливость: способствует уменьшению усталости и улучшению физических показателей, что делает родиолу популярной среди спортсменов.
• Антиоксидантное действие защищает клетки от повреждений, замедляет процессы старения.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя родиола безопасна для большинства людей, ее следует употреблять с осторожностью при таких состояниях:

• Гипертония: Родиола может повышать давление, поэтому людям с гипертонией следует обращать внимание на дозировку.
• Бессонница: из-за своего стимулирующего действия не рекомендуется принимать во второй половине дня.
• Индивидуальная непереносимость: может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому следует начать прием с малых доз.

Вывод

Родиола — мощный адаптоген, который может значительно улучшить физическую и психоэмоциональную выносливость, снизить уровень стресса и повысить настроение. Правильная дозировка и прием этого растения могут оказать положительное влияние на здоровье и качество жизни. Важно соблюдать рекомендованные дозы и учитывать индивидуальные особенности организма.