Dr. Mercola, Коллаген, Silica Collagen Builder, 60 капсул

Коллаген Silica Collagen Builder 60 капсул, Dr. Mercola

Dr. Mercola, Коллаген, Silica Collagen Builder, 60 капсул

Описание

Dr. Mercola.

Силика и строитель коллагена
Многие люди принимают коллаген – один из самых популярных сегодня добавок для поддержки оптимального здоровья соединительной ткани, волос, кожи, ногтей, костей и суставов. Однако без силики, необходимого микроэлемента, ваш организм не может начать производить необходимый коллаген для получения этих преимуществ.

В то время как коллаген является основным структурным компонентом или строительным блоком соединительной ткани в вашем организме, растительная силика является ключевым питательным веществом, необходимым для естественного восстановления производства коллагена.

По природе силика плохо усваивается организмом, и пищевые добавки с силикой сильно различаются по степени абсорбции. Наиболее популярными пищевыми источниками силики являются хвощ и бамбук, но оба этих источника имеют степень абсорбции около 3% или менее.

Силика и строитель коллагена разработаны для стимуляции производства коллагена и улучшения абсорбции питательных веществ. Эта запатентованная формула:

Изготовлена на растительной основе из камеди акации – натурального волокна от африканского растения акация, не содержащего ГМО.
Содержит монометилсланетриол (MMST) из Living Silica – высокобиодоступный источник с процентом абсорбции 64%.
Доставляет органическую силику в небольшой мономерной форме для максимального и эффективного усвоения.
Помогите восстановить свой молодежный вид, почувствуйте себя сильнее и дайте своим костям, суставам, коже, волосам и ногтям необходимую защиту с помощью Силики и строителя коллагена и закажите свой запас сегодня.

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула
Порций в контейнере: 60

Количество на порцию / % суточной нормы
Силика из Living Silica Монометилсланетриол (MMST) 10 мг/
Суточная норма не установлена.

Прочие ингредиенты: камедь акации, капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза), рисовая мука.

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое применение: взрослым в качестве пищевой добавки принимать по одной (1) капсуле два раза в день. Для помощи в восстановлении коллагена.

Сообщить о неверной информации о продукте

Коллаген: детальный обзор, состав, формы, дозировка и правила приемки

Что такое коллаген?

Коллаген – это структурный белок, являющийся основным компонентом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает крепкость, эластичность и упругость кожи, суставов, костей, хрящей, сухожилий, связок и других органов. Коллаген составляет около 30% всех белков в организме и играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья.

Состав коллагена

Коллаген состоит из аминокислот, в частности:

• Глицин – обеспечивает стабильность белковых структур.
• Пролин – необходим для образования кожи, сухожилий и сосудов.
• Гидроксипролин – участвует в формировании крепких коллагеновых волокон.
• Аланин – способствует регенерации тканей.

Для синтеза коллагена организму требуются витамин С, цинк, медь и другие микроэлементы.

Формы коллагена

Коллаген может быть представлен в нескольких формах в зависимости от способа получения и назначения:

По типам:

1. Коллаген I типа – основной белок кожи, костей, сухожилий, сосудов и роговицы глаза.
2. Коллаген II типа – содержится в хрящах, обеспечивает их эластичность и уменьшает трение в суставах.
3. Коллаген III типа – присутствует в коже, сосудах и внутренних органах, способствует упругости тканей.
4. Коллаген IV типа – выполняет роль барьера в базальной мембране клеток.
5. Коллаген V типа – помогает в формировании клеточных оболочек и плаценты.

По форме выпуска:

• Гидролизованный коллаген (пептиды коллагена) легко усваивается организмом, содержится в спортивном питании и косметических добавках.
• Нативный коллаген имеет естественную структуру, полезен для суставов, но медленнее усваивается.
• Желатин (частично гидролизованный коллаген) используется в кулинарии, но имеет менее эффективную биодоступность.
• Коллаген в капсулах, таблетках, порошке или жидком виде – разные формы для удобного приема.

Дозировка коллагена

Рекомендованная суточная дозировка зависит от целей:

• Для здоровья кожи, волос, ногтей – 2,5–5 г гидролизованного коллагена в день.
• Для укрепления суставов и связок – 10 г коллагена II типа.
• Для восстановления после травм – 10–15 г коллагеновых пептидов в сутки.

Как правильно принимать коллаген?

• Коллаген лучше усваивается вместе с витамином С, способствующим его синтезу.
• Оптимальное время приема – натощак или перед сном для максимального эффекта.
• Коллаген в порошке можно растворять в воде, соках, йогуртах или добавлять в пищу.
• Минимальный курс приема – 2-3 месяца, поскольку процесс обновления коллагена в организме продолжается постепенно.

Вывод

Коллаген является незаменимым белком для поддержания красоты, здоровья суставов, кожи и внутренних органов. Выбор подходящей формы и правильная дозировка помогут улучшить внешний вид, физическую активность и общее состояние организма.