Бор, Boron Complex for Men with Tongkat Ali, 60 капсул
Почему порошок зеленого чая Матча Micro Ingredients?
Наслаждайтесь богатым вкусом и плотным профилем питательных веществ нашего органического порошка зеленого чая Матча. Сделанный из лучших чайных листьев, тщательно измельченный и выращенный с использованием традиционных методов, наш порошок Матча гарантирует высочайшее качество и подлинный вкус. Собранный с органических, выращенных в тени листьев, он помогает создать настоящее матча-преживание. В отличие от традиционного зеленого чая, матча употребляется целиком, обеспечивая необходимые питательные вещества и натуральное кофеин без нервозности или обвалов. Наш универсальный порошок Матча можно добавить в смузи, горячую воду для чая или рецепты выпечки, предлагая уникальное дополнение.
Латте
Добавьте 1-2 скупки матча в ваше любимое молоко и подсластите по желанию. Для горячих латте лучше всего смешивать венчиком, а для холодных латте просто встряхните с льдом.
Выпечка
Добавьте 1-3 скупки матча на чашку муки в ваши любимые рецепты для маффинов, тортов, блинов или других выпечек для великолепного зеленого цвета и питательного буста.
Органический порошок зеленого чая Матча.
Не содержит: сои, молока, глютена и орехов.
Кофеин на порцию: 70 мг.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 скупка (прибл. 3 г) | ||
| Порций в контейнере: 302 | ||
| Количество на порцию | % Суточной нормы | |
| Калории | 0 | |
| Общий жир | 0 г | 0% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Общие углеводы | 1 г | 1% |
| Пищевые волокна | 1 г | 4% |
| Общие сахара | 0 г | |
| Включая 0 г добавленных сахаров | 0% | |
| Белок | г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 8 мг | 1% |
| Железо | 0 мг | 0% |
| Калий | 27 мг | 1% |
| % Суточной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ содержится в порции пищи по сравнению с ежедневной диетой. 2 000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию. |
Бор (Boron) – химический элемент, который имеет важное значение для нормального функционирования организма человека. Он является микроэлементом, участвующим во многих биохимических процессах и имеющим многочисленные полезные свойства для здоровья.
Бор необходим для нормального функционирования организма, хотя его содержание в тканях человека достаточно невелико. Он активно участвует в метаболизме кальция, магния, фосфора, а также способствует поддержанию здоровья костей и суставов. Бор имеет значение для синтеза гормонов, в частности эстрогенов, что делает его важным для здоровья женщин. Кроме того, он улучшает работу мозга, поддерживает иммунную систему и способствует нормализации уровня сахара в крови.
Бор существует в разных формах, которые могут использоваться для дополнения рациона. Наиболее распространенными формами являются:
Эти формы бора обеспечивают разные способы усвоения и эффективности в поддержании здоровья.
Рекомендованная дневная норма бора для взрослого человека обычно составляет от 1 до 3 мг. Однако это значение может изменяться в зависимости от возраста, пола и специфических потребностей организма.
Не следует превышать рекомендуемую дозу, поскольку чрезмерное количество бора может привести к токсичности.
Бор можно получать с едой, поскольку он содержится в разных продуктах. Наибольшие концентрации бора можно найти в:
Также бор часто включается в состав пищевых добавок, что позволяет компенсировать недостаток, особенно в тех случаях, когда диета не обеспечивает достаточного количества этого элемента.
Прием добавок бора должен быть умеренным, поскольку избыток этого элемента может привести к отрицательным последствиям. В частности, чрезмерное потребление бора может вызвать симптомы отравления, такие как:
Поэтому важно соблюдать рекомендованную дозу и, при необходимости, консультироваться с врачом перед началом приема добавок бора.
Бор является важным микроэлементом для здоровья человека, особенно укрепления костей, нормализации гормонального фона и поддержания общего состояния организма. Правильная дозировка и регулярный прием могут помочь добиться положительных результатов в улучшении здоровья. Однако важно помнить, что чрезмерное потребление этого элемента может быть вредным, поэтому следует соблюдать рекомендованные нормы и при необходимости обращаться за консультацией к врачу.