Magnesium + Whole-Body Balance Gummies Mango Orange, Магний, 30 таблеток
Продвинутый магний с необходимыми питательными веществами для поддержки здоровья всего организма.
Магний + Баланс всего организма
Этот тройной комплекс необходимых питательных веществ работает вместе для поддержания ежедневного поддержания здоровья. Магний является ключевым минералом, участвующим в сотнях процессов, которые помогают поддерживать равновесие в организме. Витамин B6 дополняет поддержку метаболизма энергии и ежедневной жизненной силы, а цинк способствует здоровью и устойчивости всего организма. Вместе эти питательные вещества предоставляют простой, вкусный способ заполнить обычные диетические пробелы, делая благополучие легким и приятным каждый день.
Половина сахара... Весь вкус
Это не низкокалорийная пища.
Гибридная формула, разработанная врачом
Гибрид / хайбрид / (прил./сущ.): Современное сочетание двух или более элементов, объединяющее лучшие качества каждого для создания чего-то превосходного, инновационного и высокоэффективного.
Чистые ингредиенты, никаких компромиссов
Мы придерживаемся чистых ингредиентов, формулируя только с веганскими, безмолочными и ореховыми компонентами, натуральными ароматизаторами и без искусственных красителей или подсластителей. Каждый ингредиент тщательно отбирается для обеспечения чистоты, мощности и безопасности.
Мальтитол, сахар, вода, натуральные ароматизаторы, агар (органический), цитрусовое волокно (оболочка), цитрат натрия, лимонная кислота и аннато (краситель).
Ингредиенты не содержат ГМО.
Органические.
(Взрослые) Жуйте по две (2) жевательные конфеты ежедневно, желательно во время приема пищи. Хорошо пережевывайте перед глотанием.
| Факты о добавке | ||
| Размер порции: 2 жевательные конфеты | ||
| Порций в контейнере: 15 | ||
| Количество на порцию | %Суточной потребности | |
| Калории | 25 | |
| Общие углеводы | 6 г | 2% |
| Общие сахара | 1 г | |
| В том числе 1 г добавленных сахаров | 3% | |
| Сахарный алкоголь | 2 г | |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 5 мг | 294% |
| Магний (в виде цитрата магния) | 200 мг | 48% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 5 мг | 45% |
| Натрий | 10 мг | % |
| %Суточной потребности основано на диете в 2000 калорий. Суточная потребность не установлена. Ингредиенты не содержат ГМО. |
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.