Nutrition Biotin Gummies Natural Strawberry, Витамин B7 Биотин, 100 таблеток
Хотите длинные и крепкие волосы, ногти и ресницы? С нашим суперсильным биотином вы можете отказаться от наращивания ресниц и попрощаться с ломкостью ногтей. Поддержите свою красоту изнутри с помощью силы природы. Мармеладные конфеты с биотином для роста волос.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 порции (2 жевательные конфеты) в день или по назначению врача. Не принимайте более 4 жевательных конфет в течение 24 часов.
Тростниковый сахар, глюкоза (кукурузный сироп), вода, цитрусовый пектин, лимонная кислота, адипиновая кислота, цитрат натрия, натуральный клубничный ароматизатор, антоцианы из экстракта черной моркови для цвета и экстракт черной моркови.
Этот продукт не содержит глютена, орехов, яиц, молока, сои, искусственных красителей и консервантов. Поставщики сырья для этого продукта заявили, что материалы не получены из генетически модифицированных источников.
| Факты о добавке | ||
| Размер порции: 2 жевательных конфеты | ||
| Порций в упаковке: 50 | ||
| Пищевая ценность | Количество на порцию | %Дневная стоимость+ |
| Калории | 18 | |
| Всего углеводов | 4 г | 1% |
| Сахар | 4 г | |
| Натрий | 4 мг | % |
| Активные ингредиенты | ||
| Биотин | 10 000 мкг | 3,333% |
| Суточная норма не установлена. + Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. |
Что такое витамин B7 (биотин)?
Витамин B7, также известный как биотин, является водорастворимым витамином, принадлежащим к группе витаминов B-комплекса. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья волос, кожи, ногтей, а также в метаболизме белков, жиров и углеводов. Биотин способствует правильному функционированию ферментов, участвующих в синтезе жирных кислот, аминокислот и глюконеогенеза.
Биотин является серосодержащим органическим соединением, которое относится к коферментам, необходимым для метаболических процессов. Его структура включает имидазольное и тиофановое кольца, обеспечивающие его биологическую активность.
В природе биотин встречается в свободной форме и связанном состоянии с белками. В организме он функционирует как коэнзим, активирующий ферменты, ответственные за синтез жирных кислот и катаболизм аминокислот.
На рынке биотин представлен в нескольких формах:
Рекомендованное ежедневное потребление биотина зависит от возраста и физиологических особенностей:
Биотин можно принимать как часть сбалансированного рациона или в виде добавок. Основные рекомендации по приему:
Биотин является одним из важнейших витаминов для предотвращения ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи. Он способствует синтезу кератина – основного белка, формирующего структуру волос и ногтей.
Как коэнзим биотин участвует в расщеплении и усвоении белков, жиров и углеводов, что способствует выработке энергии.
Биотин помогает улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать стабильный уровень глюкозы, что особенно важно для людей с диабетом 2 типа.
Биотин участвует в синтезе нейромедиаторов, что оказывает положительное влияние на когнитивные функции, память и концентрацию.
Хотя дефицит биотина встречается редко, его недостаток может вызвать:
Причины дефицита биотина:
Поскольку биотин является водорастворимым витамином, его избыток выводится с мочой, что делает передозировку маловероятным. Однако в некоторых случаях возможны аллергические реакции, кожная сыпь и проблемы с пищеварением при употреблении чрезмерных доз (5 000-10 000 мкг в день).
Биотин – это жизненно важный витамин, участвующий в многочисленных биохимических процессах. Он необходим для сохранения красоты волос, ногтей, здоровой кожи, поддержки энергетического обмена и функционирования нервной системы.
Чтобы получать достаточное количество биотина, важно употреблять разные продукты или принимать специальные добавки при необходимости. Соблюдение рекомендованных доз и правильный режим приема позволяет эффективно поддерживать здоровье организма.