R-Липоевая кислота, R-Lipoic Acid 100 mg, 120 таблеток

R-Липоевая кислота R-Lipoic Acid 100 mg 120 таблеток, Source Naturals

R-Липоевая кислота, R-Lipoic Acid 100 mg, 120 таблеток

Описание

• Пищевая добавка

R-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА от Source Naturals — это натуральная форма липоевой кислоты, которую организм может синтезировать и безопасно метаболизировать. Она может лучше усваиваться и быть более эффективной в качестве антиоксиданта, чем альфа-липоевая кислота. R-липоевая кислота сама по себе может быть в 10 раз эффективнее других форм липоевой кислоты и получила название «митохондриального антиоксиданта», поскольку является ключевым компонентом митохондриальных дегидрогеназных комплексов, которые могут способствовать замедлению естественного процесса старения у животных. Исследования на животных также показали, что R-липоевая кислота может повышать или поддерживать уровень других антиоксидантов, включая CoQ10, витамин C, витамин E и глутатион, уровень которых может снижаться с возрастом, более эффективно, чем другие формы липоевой кислоты.

Использование

По 1 таблетке в день, желательно во время еды.

Состав

Сорбит, модифицированная целлюлозная камедь, диоксид кремния и стеарат магния.

Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, сои и пшеницы. Не содержит сахара, крахмала, консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов и ароматизаторов.

R-Липоевая кислота: Что это, польза, состав, дозировка и формы приема

Что такое R-липоевая кислота?

R-Липоевая кислота (R-Lipoic Acid, R-LA) – это биологически активная форма альфа-липоевой кислоты (ALA), которая играет ключевую роль в клеточном энергетическом обмене и является мощным антиоксидантом. Она способна нейтрализовать свободные радикалы, поддерживать митохондрию и улучшать метаболизм.

Липоевая кислота существует в двух формах – R-изомер и S-изомер. Именно R-форма естественна и наиболее биологически активной, ведь именно она синтезируется в организме человека и участвует в выработке энергии. S-форма – это синтетический побочный продукт, часто содержащийся в обычной альфа-липоевой кислоте.

Состав и свойства R-липоевой кислоты

R-липоевая кислота является серосодержащей жирной кислотой, которая выполняет коферментную функцию в процессе превращения глюкозы в энергию. Она также обладает способностью к регенерации других антиоксидантов, таких как витамин C, витамин E, глутатион и коэнзим Q10.

Основные свойства R-липоевой кислоты:

• Антиоксидантная защита – уменьшает окислительный стресс и нейтрализует свободные радикалы.
• Поддержка здоровья нервной системы – помогает при нейропатии, уменьшая боль и улучшая чувствительность нервных окончаний.
• Регуляция уровня сахара в крови повышает чувствительность к инсулину, что полезно при диабете 2 типа.
• Детоксикация организма способствует выведению тяжелых металлов и токсинов.
• Улучшение когнитивных функций поддерживает функции мозга, уменьшает риск нейродегенеративных заболеваний.
• Поддержка сердечно-сосудистой системы – снижает окислительный стресс в сосудах, улучшает кровообращение.

Формы выпуска R-липоевой кислоты

R-Липоевая кислота выпускается в следующих формах:

1. Капсулы и таблетки – наиболее распространенный вариант, удобный для ежедневного приема.
2. Порошок может использоваться для изготовления собственных смесей или добавления к напиткам.
3. Жидкая форма – обеспечивает быстрое усвоение организмом.
4. Инъекционная форма – применяется в медицинских учреждениях при лечении тяжелых состояний, связанных с инсулинорезистентностью, нейропатией и интоксикацией тяжелыми металлами.

Дозировка и прием R-липоевой кислоты

Рекомендованная дозировка R-липоевой кислоты зависит от цели применения:

• Для общего и антиоксидантной защиты: 100-300 мг в день.
• Для поддержания уровня сахара в крови и чувствительности к инсулину: 300-600 мг/сут.
• При нейропатии и заболеваниях нервной системы: 600-1200 мг/сут (по рекомендации врача).
• При физических нагрузках и спортивных целях: 200–600 мг в день.

Как правильно принимать?

• R-липоевую кислоту лучше всего принимать за 30-60 минут до еды или на голодный желудок, чтобы обеспечить максимальное усвоение.
• Для лучшего эффекта можно комбинировать с витаминами группы B, коэнзимом Q10 и ацетил-L-карнитином.
• Следует избегать одновременного приема с молочными продуктами или минералами (кальция, магния, железа), поскольку они могут уменьшать биодоступность.

Вывод

R-Липоевая кислота – это мощный природный антиоксидант, играющий важную роль в метаболизме, регуляции уровня глюкозы и защите нервной системы. Ее биологически активная форма (R-LA) наиболее эффективна для усвоения организмом. Благодаря антиоксидантным, противовоспалительным и нейропротекторным свойствам это вещество активно применяется в медицине, спортивном питании и борьбе со старением.