Metagenics, Мультивитамины, PhytoMulti, 60 таблеток
PhytoMulti выходит за рамки базовой поддержки здоровья. Он содержит запатентованную смесь из 13 концентрированных экстрактов и фитонутриентов с научно проверенной биологической активностью для поддержания здоровья клеток и общего самочувствия.
Принимайте одну-две таблетки один раз в день во время еды или по назначению врача.
Микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, целлюлоза, стеариновая кислота (растительная), диоксид кремния и покрытие гипромеллоза, триглицериды со средней длиной цепи, гидроксипропилцеллюлоза и натрий-медь-хлорофиллин (цвет).
| Состав: | ||
| Размер порции: 2 таблетки | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
| Всего углеводов | г | % |
| Пищевая клетчатка | г | 2% |
| Витамин А (из смеси каротиноидов и ретинилацетата) | 3000 мкг | 333% |
| Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты и аскорбилпальмитата) | 120 мг | 133% |
| Витамин D (в виде холекальциферола) | 25 мкг (1000 МЕ) | 125% |
| Витамин Е (в виде d-альфа-токоферилсукцината) | 67 мг | 447% |
| Витамин К (как фитонадион USP) | 120 мкг | 100% |
| Тиамин (см. мононитрат тиамина) | 25 мг | 2,083% |
| Рибофлавин | 15 мг | 1,154% |
| Ниацин (как ниацинамид, так и ниацин) | 50 мг | 313% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl) | 25 мг | 1,471% |
| Фолат (как L-5-метилтетрагидрофолат кальция) | 1360 мкг ДФЭ | 340% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 200 мкг | 8,333% |
| Биотин | 500 мкг | 1,667% |
| Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената кальция) | 75 мг | 1500% |
| Холин (в виде битартрата холина) | 25 мг | 5% |
| Йод (в виде йодида калия) | 150 мкг | 100% |
| Магний (в виде цитрата магния) | 40 мг | 10% |
| Цинк (в виде цитрата цинка) | 15 мг | 136% |
| Селен (в форме аспартама селена) | 100 мкг | 182% |
| Медь (в виде цитрата меди) | 1 мг | 111% |
| Марганец (в виде цитрата марганца) | 0,5 мг | 22% |
| Хром (в виде полиникотината хрома) | 200 мкг | 571% |
| Молибден (в виде аспартатного комплекса молибдена) | 50 мкг | 111% |
| Запатентованная смесь фитонутриентов: цитрусовый биофлавоноидный комплекс стандартизован до 45% гесперидина, экстракт зеленых кофейных зерен стандартизован до 45% хлорогеновой кислоты, экстракт цельных плодов граната, стандартизирован до 43,2 мг эквивалентов галловой кислоты (GAE), экстракт виноградных косточек стандартизирован до 85% олигомерных проантоцианидинов, экстракт плодов черники (Vaccinium spp.) стандартизован до 20% общих полифенолов и 15% антоцианов, экстракт листьев зеленого чая стандартизован до 60% катехинов и 40% EGCG, экстракт плодов горькой дыни, чернослива экстракт кожи стандартизирован до 50% полифенолов, экстракт надземных частей кресс-салата 4:1, порошок коры китайской корицы (Cinnamomum cassia), экстракт коры и сердцевины индийского гуммиарабика стандартизирован до 6% катехинов, экстракт розмарина стандартизирован до 7,6% минимальная сумма карнозола+карнозиновой кислоты), экстракт листьев артишока содержащий цинарин и хлорогеновую кислоту | 400 мг | |
| Мио-инозитол | 25 мг | |
| Ресвератрол (из экстракта корня Polygonum cuspidatum) | 10 мг | |
| Лютеин | 6 мг | |
| Ликопин | 6 мг | |
| Зеаксантин | 2 мг | |
| Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Дневная норма не установлена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.