Strong Earth Gummies Multi Teen Raspberry, Витамины для подростков, 90 таблеток

Витамины для подростков Strong Earth Gummies Multi Teen Raspberry 90 таблеток, YumV's

Strong Earth Gummies Multi Teen Raspberry, Витамины для подростков, 90 таблеток

Описание

• Незаменимые витамины с биотином и витаминами группы B
• Пищевая добавка
• Кошерный продукт
• Не содержит ГМО
• Без желатина, вегетарианский продукт
• Не содержит глютена
• Натуральные красители и ароматизаторы
• Без орехов

Наши вкусные жевательные таблетки с самым высоким рейтингом - лучший способ включить в свой рацион необходимые витамины. Наши удобные для зубов желе не прилипают к зубам и друг к другу.

Использование

В качестве пищевой добавки взрослые и подростки принимают по две (2) жевательные мармеладки в день. Тщательно пережевывайте перед глотанием.

Состав

Крахмальная патока, сахар, вода, пектин, концентрат черной моркови (краситель), лимонная кислота, тринатриевый цитрат, натуральный ароматизатор.

Не содержит яиц, что (глютен), молока, арахиса, древесных орехов, соя, моллюсков.

Витамины для подростков (Teens Multi) – это специализированный мультивитаминный комплекс, разработанный для поддержания здоровья подростков в период активного физического развития, гормональных изменений и интенсивных умственных нагрузок. Эти добавки помогают обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами, способствующими правильному росту, развитию и поддержанию общего состояния здоровья.

Состав витаминов для подростков

Мультивитаминный комплекс обычно включает в себя набор витаминов и минералов, отвечающих потребностям организма подростка в этот важный период. Основные компоненты могут включать:

1. Витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B12, фолиевая кислота) – важны для обмена веществ, поддержания энергии и нервной системы. Витамины группы B способствуют лучшей концентрации и снижают уровень стресса.
2. Витамин C – мощный антиоксидант, укрепляющий иммунную систему, помогает организму бороться с инфекциями и способствует заживлению ран.
3. Витамин D – необходим для нормального развития костей и зубов, способствует усвоению кальция.
4. Витамин E – улучшает состояние кожи и поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.
5. Кальций – основной строительный материал для костей и зубов, особенно важный в подростковом возрасте для формирования крепкого скелета.
6. Магний – важен для нормального функционирования мышц и нервной системы.
7. Цинк – поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей, а также укрепляет иммунитет.
8. Йод – важен для нормального функционирования щитовидной железы и поддержания энергетического обмена.

Формы выпуска

Витамины для подростков могут выпускаться в различных формах, что облегчает их прием:

• Таблетки – одна из самых распространенных форм, удобно дозировать и принимать.
• Жевательные таблетки – с приятным вкусом, что удобно для детей, которые могут не любить глотать обычные таблетки.
• Капсулы обычно для тех, кто привык принимать добавки в такой форме.
• Жидкости или сиропы – для легкого усвоения и удобства приема в младшем возрасте.

Дозировка и приемка

Обычно дозировка витаминного комплекса для подростков зависит от возраста, пола и индивидуальных потребностей организма. Общие рекомендации могут быть следующими:

• Для подростков 12-14 лет – обычно одна таблетка (или соответствующая доза) в день.
• Для подростков старшего возраста (15-18 лет) – одна или две таблетки (в зависимости от состава продукта).

Витамины следует принимать после еды, чтобы обеспечить лучшее усвоение питательных веществ и уменьшить риск раздражения желудка. Поскольку состав витаминов может варьироваться, важно внимательно ознакомиться с инструкцией, чтобы не превысить рекомендуемую дозу.

Преимущества витаминов для подростков

1. Поддержка здоровья кожи и волос – богатый состав витаминов и минералов помогает поддерживать нормальное состояние кожи и улучшает текстуру волос, что особенно важно в период гормональных изменений.
2. Укрепление иммунной системы – витамины, такие как витамин C, цинк и селен, способствуют укреплению иммунитета, что помогает подросткам справляться с вирусами и инфекциями.
3. Улучшение энергии и концентрации – комплекс витаминов группы B, магний и кальций помогает улучшить физическую выносливость, концентрацию и общий уровень энергии.
4. Поддержание нормального развития – витамины, такие как кальций, магний и витамин D, играют важную роль в формировании здоровых костей и зубов, что особенно важно при росте.

Кому рекомендуется принимать витамины для подростков

Мультивитаминные комплексы могут быть полезны не только подросткам, но и тем, кто имеет специфические потребности или ограниченное питание. Это могут быть:

• Подростки занимающиеся интенсивными физическими нагрузками или спортом.
• Подростки, имеющие неполноценное питание или ограничение в диете (вегетарианцы, веганы и т.п.).
• Подростки с повышенным уровнем стресса, например, при подготовке к экзаменам или важным учебным периодам.

Возможные побочные эффекты

Если не превышать рекомендованную дозировку, побочные эффекты обычно не возникают. Однако при чрезмерном употреблении витаминов могут возникнуть следующие проблемы:

• Тошнота, головные боли, нарушения пищеварения (при превышении дозы витаминов группы B или витамина C).
• Проблемы с желудком или аллергические реакции на компоненты состава.

Выводы

Витамины для подростков (Teens Multi) – необходимый элемент здорового питания в период активного роста и развития. Они помогают обеспечить организм важными микроэлементами и поддерживают физическое и психическое состояние ребенка. Выбор подходящего комплекса зависит от потребностей организма, поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.