Nutritional Frontiers, Поддержка стресса, Calm Day, 120 капсул

Поддержка стресса Calm Day 120 капсул, Nutritional Frontiers

Nutritional Frontiers, Поддержка стресса, Calm Day, 120 капсул

Описание

Если стресс сказался на вас и привел к постоянному беспокойству или недостатку сна, вам может подойти такая добавка, как Calm Day от Nutritional Frontiers.

Calm Day сочетает в себе полезные ингредиенты, которые могут оказывать положительное влияние на нейротрансмиттеры дофамин и серотонин. Дофамин играет роль в когнитивных функциях и удовольствии. С другой стороны, серотонин участвует в работе пищеварительной системы и потенциально может улучшить сон и настроение.

Некоторые из ингредиентов этой формулы Nutritional Frontiers включают витамин B6, l-таурин и l-глицин.

• Витамин B6 является важным витамином, который участвует в выработке серотонина. Дефицит этого витамина может вызвать депрессию или спутанность сознания.
• L-таурин — это незаменимая аминокислота, которая в больших количествах содержится в мозге, сетчатке, сердце и клетках крови. Считается, что он помогает людям контролировать уровень стресса и способствует сну.
• L-глицин — это незаменимая аминокислота, используемая организмом для построения белка. Считается, что он помогает справиться с тревогой и депрессией.

Прежде чем принимать Calm Day от Nutritional Frontiers, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам этот продукт.

Официальный сайт: http://www.nutritionalfrontiers.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 60 Количество на порцию / Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) 10 мг / 588% пантотеновая кислота (в виде кальций-D-пантотената) 10 мг / 200% гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) 500 мг / Глицин 500 мг / Таурин 250 мг / L-теанин (как сунтеанин) 100 мг / Дневная норма (ДВ) не установлена. Другие ингредиенты: гипромеллоза (капсула), рисовая мука, растительный стеарат. Изготовлено по стандартам cGMP.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте по 2 капсулы 1-2 раза в день во время еды или по назначению врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт. Цвет этой формулы может варьироваться в зависимости от цвета натуральных ингредиентов. Держитесь подальше от каждого из детей. Хранить в прохладном сухом месте.

Аллергия/диетические потребности

• НМП

Поддержка стресса (Stress Support) – это совокупность натуральных добавок, способствующая снижению уровня стресса, тревожности и улучшению общего психоэмоционального состояния. Она помогает организму лучше адаптироваться к стрессовым ситуациям, улучшает способность к релаксации и восстановлению после физических и психологических нагрузок. Продукты этого вида часто используются для улучшения настроения, повышения выносливости и уменьшения симптомов стресса, таких как беспокойство, нервозность, бессонница или раздражительность.

Состав Stress Support

Состав добавки может варьироваться в зависимости от производителя, но обычно включает ингредиенты, обладающие успокаивающим, адаптогенным и восстановительным действием:

1. Ашваганда (Withania somnifera) – известный адаптоген, который помогает организму приспосабливаться к стрессу, снижает уровень кортизола (гормона стресса) и способствует общему укреплению нервной системы.

2. Родиола розовые (Rhodiola rosea) – другой мощный адаптоген, который поддерживает физическую выносливость, снижает усталость, повышает уровень энергии и помогает бороться с симптомами хронического стресса.

3. Магний – важный минерал для нормального функционирования нервной системы, помогает снизить нервное напряжение, способствует расслаблению мышц и улучшает сон.

4. L-тирозин – аминокислота, поддерживающая уровень нейротрансмиттеров, способствующая лучшей концентрации и умственной ясности в стрессовых ситуациях.

5. Витамины группы B (особенно B5 и B6) – поддерживают нормальную работу нервной системы, помогают снизить симптомы стресса и тревожности, улучшают настроение.

6. Экстракт пассифлоры – растительный компонент, способствующий успокоению, облегчающий процесс засыпания и оказывающий анксиолитическое действие (уменьшает тревогу).

7. Лаванда – используемая для понижения уровня тревоги и улучшения качества сна.

8. Зеленый чай – содержит L-теанин, который оказывает успокаивающее действие и улучшает концентрацию и релаксацию без сонливости.

Формы Stress Support

Добавки для поддержания стресса могут выпускаться в различных формах, что делает их удобными для использования в любых условиях:

• Капсулы или таблетки – наиболее удобная форма для повседневного приема. Легко дозировать и принимать в любое время.
• Жидкие экстракты – быстрее усваиваются организмом и могут быть удобными для людей, которые испытывают трудности с проглатыванием капсул.
• Порошки для растворения в воде – популярны среди ищущих быстрое и приятное решение для приема добавок.
• Чаи или настои – удобная форма для желающих использовать добавки в виде напитка.

Дозировка и приемка

Дозировка добавок для поддержания стресса зависит от конкретного продукта, его состава и инструкций изготовителя. Общие рекомендации:

• Ашваганда: 300–600 мг в день.
• Родиола розовая: 200-400 мг в день.
• Магний: 300–400 мг в день.
• L-тирозин: 500–2000 мг в день.
• Витамины группы B: зависимо от конкретного витамина и дозировки.
• Пассифлора: 250–500 мг в день.
• Лаванда: до 80 мг/сут.
• Зеленый чай: 1-2 чашки в день.

Важно: прежде чем начать прием любой добавки, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме лекарства, следует проконсультироваться с врачом.

Рекомендации по приему

Обычно добавки для поддержания стресса рекомендуется принимать утром или днем, чтобы обеспечить стабильный уровень энергии и снижение стресса в течение дня. Если препарат оказывает успокаивающее действие, лучше принимать его вечером, чтобы облегчить процесс засыпания. Важно следовать инструкциям производителя по дозировке и времени приема для достижения наилучших результатов.

Преимущества Stress Support

• Снижение уровня тревожности и стресса: адаптогенные растения, такие как ашваганда и родиола, помогают организму лучше реагировать на стресс.
• Улучшение сна: некоторые ингредиенты, в частности пассифлора и лаванда, способствуют лучшему засыпанию и глубокому сну.
• Повышение энергии: L-тирозин и магний помогают сохранить энергию и трудоспособность в течение дня.
• Укрепление нервной системы: витамины группы B и магний улучшают функционирование нервной системы, снижают нервозность и уменьшают физическую и психическую усталость.

Выводы

Поддержка стресса – это комплексный подход к снижению стресса, улучшению настроения и физической выносливости. Используя натуральные добавки можно значительно облегчить влияние стрессовых факторов на организм, сохранять баланс и работать над поддержанием психоэмоционального здоровья. Однако важно помнить об индивидуальных потребностях организма и обязательно консультироваться с врачом перед началом приема каких-либо добавок.