USA.ORG.UA
ДАО (диаминоксидаза) — пищеварительный фермент, который вырабатывается преимущественно клетками слизистой оболочки тонкого кишківника. Его основная задача — расщепление гистамина и других биогенных аминов, поступающих с едой. Когда активность ДАО снижена, гистамин из продуктов питания всасывается в кровоток в большем количестве, что может вызывать различные реакции со стороны пищеварительной, нервной и кожной систем.
Добавки на основе ДАО — это ферментные препараты, предназначенные для приёма непосредственно перед едой. Они действуют локально в просвете кишківника и не влияют на собственную выработку фермента организмом.
На рынке представлены капсулы и вегетарианские капсулы. Активное вещество обычно обозначается в единицах HDU (Histamine Degrading Units) или в миллиграммах. Конкретные примеры из доступного ассортимента:
Помимо чистого ДАО, некоторые продукты сочетают фермент с нутриентами поддержки. Например, Seeking Health Histamine Nutrients, 60 Capsules и Seeking Health HistaminX, 60 Vegetarian Capsules содержат дополнительные компоненты, которые могут поддерживать метаболизм гистамина более широко.
Если на упаковке указаны HDU — это прямой показатель ферментативной активности. Если только миллиграммы — активность зависит от конкретного источника сырья и может различаться между брендами.
Людям с чувствительностью к дополнительным ингредиентам стоит выбирать продукты с минимальным составом — например, Pure Encapsulations. Веганам подойдут линейки Solaray Vegan с пометкой VegCaps.
Если вы впервые пробуете ДАО, небольшая упаковка (30 капсул, как у Solaray 4.2 mg) позволяет оценить индивидуальную реакцию без больших затрат. Для регулярного длительного приёма выгоднее форматы по 90 капсул.
Эта статья носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением добавок проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом.
Отличный продукт
Похоже, качественный продукт. Просто он мне не подошел.
Нужна двойная доза, чтобы это имело какой-либо эффект.
Эти таблетки спасли мне жизнь. Огромно помогают при проблемах с пищеварением и при питании вне дома.
Я чувствовал лёгкий зуд по всему телу. Кларитин, похоже, не помогал. Я думал, что это может быть вызвано высоким уровнем гистамина в продуктах и что мне нужно больше фермента DAO. Это, похоже, начинается летом, когда созревает мой урожай помидоров и я ем по одному каждый день. Однако, как только уровень гистамина становится высоким, другие продукты с гистамином, даже с низким содержанием, могут продолжать поддерживать это состояние. Я также добавил Зиртек и обнаружил, что он работает для меня лучше, чем Кларитин. Поэтому я буду держать эту добавку как вариант, когда вижу, что она мне может потребоваться.