USA.ORG.UA
Морской коллаген получают из кожи, чешуи или костей рыб. Это белок, который организм использует для поддержания соединительной ткани — кожи, суставов, сухожилий, костей. С возрастом собственная выработка коллагена снижается, и именно тогда добавки становятся актуальными. Морской вариант считается хорошо усвояемым благодаря меньшему размеру пептидов по сравнению с говяжьим или свиным аналогом.
После приёма коллагеновые пептиды расщепляются до аминокислот — глицина, пролина, гидроксипролина — и всасываются в кишечнике. Именно эти аминокислоты служат строительным материалом для собственного коллагена организма. Процесс не мгновенный: результат от регулярного приёма обычно оценивают не раньше чем через несколько недель.
На рынке представлены три основных формата: порошок, капсулы и индивидуальные пакеты (стики). Каждый имеет свои преимущества в зависимости от образа жизни и удобства приёма.
Ориентируйтесь на несколько практических критериев:
Эта статья носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед началом приёма добавок проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным нутрициологом.
Этот коллаген избавил меня от тендинита. У меня был рецидивирующий тендинит локтя. Через несколько месяцев после того, как я начал его использовать, он прошел, и за 5 лет больше никогда не возвращался. Нужно равномерно добавлять его в напиток и дать ему постоять около 5 минут, а затем перемешать для лучшего растворения.
Я платил огромные деньги за коллагеновый эликсир от Isagenix (180 долларов в месяц) и я больше не буду этого делать! Этот морской коллаген идеален. Я ещё не знаю, какие результаты я получу, потому что только что начал его использовать, но мне уже нравится! Он очень легко смешивается в горячих или холодных напитках (хорошо растворяется) и имеет слегка фруктовый вкус, поэтому его очень приятно пить просто с водой. Я надеюсь получить отличные результаты через несколько месяцев, потому что хотел бы продолжить использование этого продукта. Настоятельно рекомендую!
Приятный лёгкий вкус. Я хрупкого телосложения, поэтому развожу 1 чайную ложку вместо 2 в примерно 8 унциях воды, так что, возможно, поэтому вкус лёгкий, но я думаю, что если бы было больше порошка, вкус всё равно был бы приятным. И совсем нет даже намёка на морской или рыбный вкус. Я читала отзыв на сайте Nordic Naturals, где говорилось, что стевия горькая. Если что-то и есть, то вкус немного терпкий, но приятный, а не горький. И то только если я действительно сосредотачиваюсь на вкусе. В остальном это просто слегка сладкий и лёгкий вкус. Я кладу это в банку, плотно закрываю крышку, встряхиваю, и оно очень легко растворяется. Пока я заметила, что мои ногти стали крепче.
Я везде искал на Amazon именно морской, а не сухопутный коллаген с хорошим вкусом, который хорошо работает. Сначала я нашел один другой продукт (до этого), но он имел ужасный вкус. Я снова поискал и нашел этот — Nordic Naturals. Он намного лучше на вкус, чем я думал. Он имеет вкус клубники и хорошо растворяется, если оставить его на несколько минут. Упакован он также хорошо. До сих пор у меня не было никаких проблем с ним, и я использую этот Nordic Naturals уже месяц-два. Я настоятельно рекомендую его! Я определенно буду заказывать снова.
Мне нравится вкус, как легко его пить, очень вкусно.