USA.ORG.UA
Коэнзим Q10 — жирорастворимое вещество, которое организм вырабатывает самостоятельно и которое присутствует в каждой клетке. Его основная роль — участие в производстве энергии в митохондриях. С возрастом естественный синтез CoQ10 постепенно снижается, поэтому добавки приобретают практический смысл для определённых групп людей.
CoQ10 существует в двух основных формах:
Для большинства здоровых людей убихинон усваивается достаточно хорошо. Убихинол может быть актуальнее для людей старшего возраста или тех, у кого конверсия затруднена.
Carlson CoQ10 100 mg — мягкие желатиновые капсулы (soft gels), 200 штук в упаковке. Удобный формат для длительного приёма.
Vital Nutrients CoEnzyme Q10 200 mg — капсулы с дозировкой 200 мг, 60 капсул. Подходит тем, кому нужна более высокая разовая доза без увеличения количества капсул.
Nature's Bounty CoQ-10 200 мг — 80 капсул с дозировкой 200 мг. Массовый бренд в доступном формате.
Qunol Ultra CoQ10 100 mg — softgels с водо- и жирорастворимой формулой, 60 капсул. Производитель заявляет о повышенной растворимости по сравнению со стандартными формами убихинона.
Pure Encapsulations Q-Gel Hydrosoluble CoQ10 100 mg — гидрорастворимая форма в softgel-капсулах, 60 штук. Гидрорастворимая матрица теоретически облегчает усвоение жирорастворимой молекулы CoQ10.
Klaire Labs CoQH 100 mg — softgels с убихинолом (восстановленная форма), 60 капсул. Один из немногих убихинолов в каталоге.
Thorne Q-10 Плюс — 90 капсул; формула сочетает CoQ10 с дополнительными компонентами поддержки митохондрий. Perque Mito Guard 100 Plus — 60 softgel капсул, также является комплексным митохондриальным продуктом. Оба варианта подходят тем, кто ищет не монопрепарат, а более широкую поддержку.
MitoQ Пьюр — 60 капсул. MitoQ является запатентованной формой CoQ10, модифицированной для направленной доставки к митохондриям — это существенно отличает его от стандартного CoQ10.
CoQ10 может взаимодействовать с варфарином и другими антикоагулянтами — перед приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом. Беременным и кормящим женщинам также необходима консультация специалиста перед началом приёма любых добавок.
Эта статья носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией, диагнозом или указанием к лечению. Перед приёмом добавок проконсультируйтесь с врачом.
Я стараюсь использовать более натуральные продукты и работать над своим здоровьем, это определённо соответствует моим целям, и я чувствую себя хорошо и энергичным, принимая это. Мне также нравится, что это не расстраивает мой желудок и не имеет странного послевкусия.
Я ЛЮБЛЮ, что этот продукт находится в стеклянной упаковке! Микропластик может просачиваться в нашу пищу, добавки и попадать в наши организмы. Поэтому для меня всегда кажется странным, когда продукты, предназначенные для укрепления здоровья, упакованы в пластик. Я только что начал принимать этот продукт этим утром, поэтому я не могу рассказать, как он на меня подействует. Тем не менее, прямо сейчас я впечатлён качеством системы доставки.
Это действительно хорошо работает.
Это был первый бренд, который я попробовал для этого конкретного добавки, и я заметил реальную разницу при регулярном приёме. Я склонен доверять исследованиям больше, чем теориям, и не легко поддаюсь эффекту плацебо, поэтому я уверен, что полученные мною преимущества были подлинными. Я даже заметил некоторые дополнительные эффекты, упомянутые другими рецензентами. Недостатком была лишь незначительная изжога (кислая отрыжка). При этом, закончив большую часть первой бутылки, я начал изучать другие бренды с теми же ингредиентами, которые более доступны по цене. Хотя сейчас я пробую более дешёвый вариант, я думаю, что преимущества пока сравнимы, и у меня было меньше проблем с изжогой с новым брендом. У меня всё ещё есть ещё одна бутылка этой добавки, поэтому я планирую снова сравнить их, когда закончу текущую (другой бренд). В целом я рекомендую эту добавку за её эффективность, и бренд кажется надёжным. Единственные недостатки — это более высокая цена по сравнению с конкурентами и незначительная изжога, которую она вызвала у меня.
Отличная добавка. Это лучший CoQ10, который я когда-либо использовал, а дополнительный PQQ — это приятный бонус!