Использование продукта в качестве заменителя пасты в любом блюде резко снижает его калорийность.
Шаг 1. Выложите лапшу из пакета в дуршлаг и промойте под холодной водой в течение одной минуты.
Шаг 2. Нарежьте лапшу кухонными ножницами (по желанию), выложите на сухую сковороду без масла и высушите на среднем огне.
Шаг 3. Приготовьте лапшу со своим любимым соусом или по любимому рецепту на плите или в микроволновой печи. Приятного аппетита!
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 85 г (3 унции) | ||
Порций в упаковке: прибл. 2 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы* | |
Калории | 0 | |
Всего жиров | 0 г | 0% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Трансжиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 1 г | 0% |
Пищевая клетчатка | 2 г | 7% |
Всего сахара | 0 г | |
Содержит 0 г добавленного сахара | 0% | |
Белки | 0 г | |
Витамин D | 0 мкг | 0% |
Кальций | 0 мг | 0% |
Железо | 0 мг | 0% |
Калий | 0 мг | 0% |
* Процент от суточной нормы указывает, какая доля от ежедневной нормы потребления питательного вещества содержится в одной порции. Рекомендация употреблять 2000 калорий в день имеет общий характер. |